學會6招 讓你的寶寶不再粘人

1、讓寶寶學習自己玩

不是丟下寶寶讓他真正的“獨處”， 而是讓寶寶跟媽媽共處在同一個空間中， 讓他自己一個人玩。 可以幫寶寶準備一些玩具， 只要他能專注於自己的活動， 父母都不要去打擾他。 千萬要避免看到自己乖乖玩的寶寶， 就會忍不住過去抱他喔!

2、讓寶寶學習等待

寶寶哭了不要馬上過去抱孩子， 會養成寶寶用哭當成呼喚父母的方式。 父母一定要壓抑憐惜的心與罪惡感， 最好先悄悄觀察確定孩子沒有發生危險或是尿布濕了， 站在原地上， 用和緩的聲音安慰寶寶：“寶寶乖， 媽媽好愛你喔，

但是現在媽媽有其它事情在處理， 等我一下， 我馬上過來喔， 先不要哭。 ”

儘快將手中的事情告一個段落， 再過去馬上抱他：“寶寶好乖喔， 知道媽媽在忙， 雖然你看不見媽媽， 但是媽媽一直都在這附近陪著你啊， 不要哭了啊。 ”幫寶寶建立起“媽媽沒有消失”的概念， 漸漸地讓他跨越這道認知的鴻溝， 走出分離焦慮的恐懼。

3、父母要說話算話建立信賴感

“寶寶乖， 下班就來接你”、“要乖乖， 等我忙完就來抱你喔!”不要以為寶寶聽不懂大人的話喔!一下班就要馬上去接孩子， 一忙完就要馬上陪寶寶， 可以讓孩子對“等待”深具信心， 也更願意等待， 能建立他對人的信任與正面觀感， 性格也會更獨立。

4、不要威脅寶寶

寶寶哭鬧不休時， 父母儘量克制馬上過去抱他的衝動外，

也要克制不耐煩的情緒， 不要騙寶寶說：“你再哭的話， 會有怪物來咬你喔。 ”“你再哭的話， 我就把你關在這裡不管你了。 ”或是父母動怒了：“你再哭的話， 我就打你。 ”這種方式反而會加深寶寶的憂慮， 形成惡性循環。

5、不要強迫離開寶寶或趁寶寶睡著時離開

有些父母會偷偷趁寶寶不注意時離開去辦事情， 或是不理會寶寶的哭鬧， 就逕自離開。 父母的突然離開或有離開的可能性最容易導致寶寶焦慮情緒產生。 這樣的方法有可能導致寶寶更擔心你突然消失不見， 更加隨時緊跟著你。

避免這種情形發生， 應該要有耐性， 在離開之前先將寶寶托給寶寶信任的人來照顧， 然後用穩定的口吻告訴寶寶：“我只是要暫時離開，

等一下就會回來， 不會消失不見的。 ”只要父母要暫時離開處理別的事情， 都要將寶寶交給寶寶熟悉的人來照顧。

6、不要露出憂鬱的表情

“寶寶還這麼小， 讓他一個人玩好孤單。 ”“把寶寶交給別人照顧， 沒有我在旁邊看著寶寶， 我實在不能放心。 ”“把孩子帶出去很容易被傳染疾病。 ”父母常在寶寶面前露出過度憂慮的表情， 也會讓寶寶感染到憂慮的氣氛。 父母應學習放鬆與放手， 讓孩子適應陌生的環境， 也可以培養獨立自主的個性。

7、幫寶寶找到模仿的物件

看到其它年齡相仿的寶寶沒有父母陪同也能自在玩耍時， 趁此鼓勵寶寶：“你看， 他好棒耶， 他能一個人自己玩， 你看一個人也很好玩。 ”讓寶寶知道暫時一個人玩並不可怕。

8、在與寶寶分離的時間內， 要有其它人也很關心和照顧寶寶

這時照顧寶寶的人， 最好能夠對寶寶說有關爸爸媽媽的話， 例如：“媽媽是去買好吃的東西給寶寶!”“爸爸去上班了， 要賺錢給寶寶買新衣服啊!”讓寶寶心中充滿安全感。

面對孩子的種種不良行為， 最忌諱的就是爸媽放任其自由發展， 總是認為孩子長大點就好了。 然而， 小孩子不是萬能的， 他不知道該怎麼做才是正確的， 因此爸媽一定要對他好好引導， 這樣才能讓他在正確的道路上發展。