學會三個方法，讓熟齡肌膚變身嬰兒肌

像嬰兒肌一樣光滑水嫩， 充滿彈性的肌膚讓人又愛又喜， 熟齡肌膚卻有很多暗沉、色斑和鬆弛， 學會下面三個方法， 讓熟齡肌膚離嬰兒肌越來越近。

嬰兒肌特徵

1.淨透亮白 肌膚潔白光亮， 只看得到健康光澤。

2.清爽光滑 肌膚表面沒有油光， 無暗沉， 摸上去光滑。

3.水嫩彈性 肌膚水水嫩嫩， 有彈性， 飽滿而緊致。

淨透亮白惹人愛

嬰兒肌指數：★★★☆

你該怎麼做：用清潔產品去油脂、去角質， 使毛孔通透， 肌膚淨白。

Step1：洗臉用的水溫非常重要。 有的人圖省事， 直接用冷水洗臉；還有的人認為自己是油性皮膚， 要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。

其實這些都是錯誤的觀點， 正確的方法是用溫水。 這樣既能保證毛孔充分張開， 又不會使皮膚的天然保濕油脂過分丟失。

Step2：無論用什麼樣的潔面乳， 量都不宜過多， 面積為硬幣大小即可。 在向臉上塗抹之前， 一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫， 忘記這一步的人最多， 而這一步恰巧也是最重要的一步。 因為， 如果潔面乳不充分起沫， 不但達不到清潔效果， 還會殘留在毛孔內引起青春痘。

Step3：把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩， 不要太用力， 以免產生皺紋。 大概按摩15下左右， 讓泡沫遍及整個面部。 用清水清洗臉部， 再用濕潤的毛巾輕輕在臉上按， 反復幾次後就能清除掉潔面乳， 又不傷害皮膚。

Step4：潔面後，

等臉上水分快自然風乾再去角質。 取適量的去角質膏塗在臉上， 手指以畫圈的方式按摩臉部， 要避開眼周等敏感區域， 對於有痘印、痘痕或較粗糙的區域可以重點按摩， 用完磨砂膏後應馬上使用護膚品， 這樣皮膚會更容易吸收營養。

TIPS：不要過於頻繁使用磨砂產品

磨砂類的護膚產品， 在使用之後， 肌膚會看起來非常柔嫩和細滑， 但是， 經常使用磨砂產品就是破壞了肌膚天然的保護屏障， 磨砂產品可以去死皮， 只需要隔一段時間使用即可， 倘若你的洗面乳是屬於磨砂類的， 那麼如果每天使用， 勢必會傷害肌膚， 因此， 儘量不要經常使用磨砂護膚產品。

清爽光滑水嫩肌

嬰兒肌指數：★★☆

你該怎麼做：用祛痘和補水的產品， 使肌膚表面光滑，

透出健康光澤。

Step1：洗臉後， 使用具有二次清潔功能的潔膚水， 倒在化妝棉上全臉擦拭。 在有痘痘和暗瘡的位置重點擦拭， 去掉表面的細菌。 不要使用太黏稠的化妝水， 起不到清潔的作用， 反而使肌膚上殘留的細菌得到營養， 加重痘痘的產生。

Step2：祛痘產品通常都很清爽， 以乳液、凝露為主， 使用時用無名指在痘痘附近點按， 其他位置就不需要了。 熟齡肌膚的痘痘通常與生理週期相關， 不需要特殊的護理， 7天之後就自然消退。 但是痘印會持續很長時間， 因此， 在選擇祛痘產品時， 要選擇能消炎去痘和消除痘印的， 使用週期一般為3個月。

Step3：不要以為祛痘了， 肌膚就能光滑起來， 肌膚在祛痘的同時會被含有酒精的潔膚水所刺激，

使肌膚表面乾燥， 細胞也會脫水， 肌膚表面不再光滑。 這個時候保濕爽膚水是個不錯的選擇， 既能補水使肌膚表面光滑， 又不會太油膩， 使痘痘復發。 建議每天早上使用一次， 夜晚由於出油會加重， 就不需要塗抹了。

Step4：補水面膜對痘痘肌也是個好選擇， 選擇紙貼面膜。 建議在敷面膜之前用潔膚水擦拭全臉， 在痘痘上塗祛痘乳， 再全臉塗薄薄一層保濕乳， 這樣就可以敷紙貼面膜了。 整個過程既能祛痘又能補水保濕， 20分鐘後， 清潔掉就可以了。 是一個全套的光滑肌膚護理過程。

TIPS：儘量少用吸油紙

再好的吸油紙或紙巾， 都會或多或少帶走皮膚的水分， 如果擦拭的動作較重， 可能破壞天然屏障， 引發毛囊內儲存的皮脂急速在皮膚表面排泄，

大量皮脂來不及均勻分佈， 會造成“越擦越油”的現象。 如果你非常鍾愛吸油紙， 也儘量控制在一天兩張， 採用輕輕按壓而非揉搓， 且不要用紙巾。 可以嘗試不含酒精的保濕舒緩類化妝水浸濕化妝棉， 輕按分泌出油的部位， 吸油又補水。

水嫩彈性更緊致

嬰兒肌指數：★★★★★

你該怎麼做：用保濕面霜或精華來鞏固補水效果， 用抗老產品恢復肌膚彈性。

Step1：肌膚經過清潔、去角質、清痘和補水以後， 並沒有完全達到嬰兒肌的水嫩彈性， 這是因為之前補水只是補充了祛痘對肌膚造成的水分流失。 而沒有真正給肌膚深層補水， 要使用保濕面霜或潤膚霜才能將水分鎖在肌膚內部。

Step2：除了為肌膚保濕之外， 熟齡肌膚要面對的肌膚鬆弛是最大問題。 選擇含有植物精華和維生素類的精華素，是保持緊致的好方法。由於抗老產品的活性成分能夠修復受損的DNA或細胞，精華素的保質期更短一些，半年之內一定要用完，建議每天早晚使用一次。

Step3：為了使肌膚緊致彈性狀態持久，還必須做一下臉部按摩。可以用手法輕鬆地撫摸。在全臉做輕拍、輕敲的動作，使產品更好地吸收。在外眼角使用提拉法，保持一分鐘，非常有效。眉心處要用打圈的方式輕揉一分鐘，撫平歲月痕跡。

Step4：對於深層皺紋來說，使用含有玻尿酸或者膠原蛋白的精華素是個不錯的選擇。當然需要3個月為週期使用，才可見效。優點是玻尿酸和膠原蛋白都是人體本身的成分，不會造成排異，只會被不同程度的吸收。能夠填補皺紋，使肌膚恢復彈性。

TIPS：巧用調色妝前乳

成人肌多少都會有瑕疵、偏色，如果想讓暗啞肌膚顯得透明、有光澤，就需要掌握不同顏色妝前乳所能帶來的“變色”效果：

1.藍色妝前霜有一種透明感，能使黯沉的肌膚變得通透起來。

2.紫色妝前霜則能為肌膚帶來自然的血色，比較適合膚色偏黃的人。

3.黃色妝前霜能夠遮蓋紅血絲、黑眼圈。

4.珍珠白妝前霜則能帶來亮澤的妝效。

塗抹妝前霜，“適量+適處”才是關鍵。並非是全臉塗抹，只用珍珠大小在前額、顴骨和下巴處點上後，由內向外(臉輪廓邊界的方向)塗抹開來。

選擇含有植物精華和維生素類的精華素，是保持緊致的好方法。由於抗老產品的活性成分能夠修復受損的DNA或細胞，精華素的保質期更短一些，半年之內一定要用完，建議每天早晚使用一次。

Step3：為了使肌膚緊致彈性狀態持久，還必須做一下臉部按摩。可以用手法輕鬆地撫摸。在全臉做輕拍、輕敲的動作，使產品更好地吸收。在外眼角使用提拉法，保持一分鐘，非常有效。眉心處要用打圈的方式輕揉一分鐘，撫平歲月痕跡。

Step4：對於深層皺紋來說，使用含有玻尿酸或者膠原蛋白的精華素是個不錯的選擇。當然需要3個月為週期使用，才可見效。優點是玻尿酸和膠原蛋白都是人體本身的成分，不會造成排異，只會被不同程度的吸收。能夠填補皺紋，使肌膚恢復彈性。

TIPS：巧用調色妝前乳

成人肌多少都會有瑕疵、偏色，如果想讓暗啞肌膚顯得透明、有光澤，就需要掌握不同顏色妝前乳所能帶來的“變色”效果：

1.藍色妝前霜有一種透明感，能使黯沉的肌膚變得通透起來。

2.紫色妝前霜則能為肌膚帶來自然的血色，比較適合膚色偏黃的人。

3.黃色妝前霜能夠遮蓋紅血絲、黑眼圈。

4.珍珠白妝前霜則能帶來亮澤的妝效。

塗抹妝前霜，“適量+適處”才是關鍵。並非是全臉塗抹，只用珍珠大小在前額、顴骨和下巴處點上後，由內向外(臉輪廓邊界的方向)塗抹開來。