學會及時生活　培養當下精神

所謂當下精神， 即是該現在的做的事情， 馬上做， 並且必須做完， 力求做好， 做得漂亮。

所謂當下的生活方式， 即是凡事以做為先， 凡事做了再說：凡事不要拖延， 不要遲疑， 以做好為標準為尺度。

培養當下精神， 首先是學會及時生活。 因為時間如流水永不回頭， 如果你想獲得成功， 先學會及時生活。 古人說， “時不我待”， 講的是時間不因為我而停下來等待我。 只有我們去抓緊時間， 充分利用它， 才會有充實的生活， 振奮的精神， 高昂的情緒和引人注目的成績。

學會即時生活， 是獲取人生成功的一大法寶。 離上班時間還有五分鐘，

不要浪費， 看兩頁書；早上六點醒來， 不要想再躺一會兒， 馬上起床；這篇稿子還有一節沒寫完， 抓緊時間， 今天必須完成。 即時生活， 就是指馬上投入工作、學習。 即時生活， 即指凡想到的事， 就創造機會、條件， 發揮潛能， 馬上就做， 並且做完、做好。

及時生活， 不僅使我們變得主動， 變得勤奮， 變得爭分奪秒， 見縫插針。 即時生活， 還教會我們善待失敗、挫折、病苦， 以及面對不幸的辦法。 當你失敗或不幸時， 馬上抬起頭．挺起胸， “這沒有什麼了不起， 它不可能打敗我， 看我現在再來”！這樣你就可以很快進入新的狀態， 投入新的奮鬥。

即時生活還教會我們對這個世界， 對周圍的人和事， 善理解， 多寬容。 有人對不起我， 重新看到他， 沒事一樣與他友好相處：因為他對不起我那已是過去了的事，

現在為什麼不可以是好同事， 好朋友呢！

即時生活還教給你善於理解自己， 寬容自己， 當自己有了過失、錯誤， 不是悲痛欲絕， 更不要一蹶不振， 馬上投入生活：人生自古誰無錯？錯而能改， 且不善莫大焉！

自我培養當下精神， 還應該學會為自己的今天喝彩。 喝彩自己的今天就是在為自己的明天添力。

我們的生活， 習慣於為別人奉獻太多的喝彩， 因而， 成功者往往是別人， 自己自然淪為平庸、失敗者流。 改變一種生活態度， 為自己喝彩， 為自己的每個今天喝彩。 今天早起了．喝彩自己有了個新習慣的開始；考試比上次高了一分， 同樣是個了不起的進步。 出門帶了傘， 果真下班時嘩嘩大雨，

應該慶賀自己的先見之明！如果我們留心今天， 多給今天幾個驕傲的獎賞， 你想想， 其情緒， 其精神將會怎樣？這對我們的明天將會產生怎樣的影響？

生活每天都有新意， 這新意全在我們創造性地去發現。 我們日復一日地生活在今天， 於是形成了一種習慣：“今天”最平常無奇。 “今天”太容易得到。 就像空氣、陽光一樣， 沒有多少人對它給以特別的關注。 人們往往寧願沉浸在對昨天的追憶和對明天的憧憬中， 而不願正視“今天”， 冷淡“今天”， 久而久之， 人也就厭倦了生活的單調， 失去了生活的活力， 由此， 創造的熱情也被漸漸地銷蝕在這種厭倦中了。

相對于昨天和明天來講， 今天是最重要的。 因為昨天的輝煌不能證明今天的價值；而明天的燦爛亦無法減輕今天的痛苦口一味沉浸在昨天影子中的人，

未來必定不會屬於他們；把全部希望和幸福都寄託在明天的人， 明天將永遠是無光彩的明天。

珍重今天吧！只有始終抓住今天．把全部的熱情、心血和智慧都傾注給今天， 為今天喝彩， 無論是陽光燦爛還是陰雨綿綿， 我們都無愧於昨天的我， 也無愧於明天的自己。