學會拒絕性幻想的享受

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他認為性☆禁☆愛一個月兩次就夠， 而她認為一周一次比較合理;他希望每次都應該達到高☆禁☆潮， 而她認為高☆禁☆潮可有可無， 真誠相待足矣;他總是鉚足了勁兒， 想多給她幾次驚喜， 而她只想享受溫柔的后戲， 讓自己在擁抱中安然入睡……

對性☆禁☆伴☆禁☆侶有一定的幻想是一種自然的心理現象， 在性☆禁☆愛過程中發揮著“催化劑”的作用。 不過， 近日美國性健康網站“問男人”欄目有專家撰文指出， 調查顯示， 很多夫妻想要按照性幻想設計性☆禁☆生☆禁☆活， 讓伴侶配合自己或者刻意迎合對方“需求”， 這樣做就可能讓“催化劑”變成“阻滯劑”了。

初婚：不實際的幻想最害人

對于剛剛品味甜蜜婚姻的年輕伴侶來說， 他們的性幻想往往建立在婚前性經驗， 或者色☆禁☆情作品的描寫上， 不切實際的成分較多， 有些甚至是完全錯誤的。 27歲的湯姆就屬于這種類型。

湯姆的前任女友艾琳是個在性☆禁☆生☆禁☆活中熱情奔放的女性， 她經常說， 如果不能在一次性☆禁☆生☆禁☆活中體會到2次以上的性高☆禁☆潮， 就不算成功。 湯姆在遇到芭芭拉以后， 認為她也是一個“火一樣”的女子， 因此也想當然地想像， 她對性☆禁☆生☆禁☆活的態度會非常積極， 不僅隨時可以性☆禁☆愛， 還必定會要求有多次高☆禁☆潮。 然而， 湯姆過多的性要求讓芭芭拉感到不勝其擾， 蜜月沒有度完， 兩人關系就陷入僵局。 湯姆為此備感挫折， 以為是自己做得不夠好。

《新男性》一書的作者、美國性心理治療師伯尼·齊爾伯杰爾德指出：“性幻想本來是給性☆禁☆生☆禁☆活蜜上加糖的過程。 但如果不切實際， 就會影響夫妻關系， 甚至從此讓女性恐懼性☆禁☆生☆禁☆活， 使男性懷疑自己的性能力。 ”

著名性☆禁☆學專家金賽指出， 性☆禁☆愛最大的規律， 就是它永遠無規律可言。 因此， 當你獨自在家幻想與對方的性☆禁☆生☆禁☆活應該怎樣怎樣時， 這個過程可能就潛藏了破壞兩人“性”致的殺手。

中年：別指望性☆禁☆伴☆禁☆侶會過多改變

49歲的克雷戈一直試圖誘導妻子與自己在車中享受一次刺激的性☆禁☆生☆禁☆活。 在一次郊游中， 他差點就成功了。 然而， 正當妻子終于有所動容時， 一名誤闖到車邊求助的徒步旅行者讓兩人受了驚嚇， 讓他妻子好長時間都拒絕過性☆禁☆生☆禁☆活。

性健康網站專家、美國醫學博士凱斯·阿布朗指出， 不少專家對中年夫婦循循善誘， 希望他們能用幻想點燃性☆禁☆愛激情。 然而研究顯示， 人一生的性行為方式變化不大， 靠性幻想自我想像激發性☆禁☆欲是可行的， 但不能期望伴侶也變成幻想中的樣子。

英國廣播公司健康頻道不久前做過一項調查， 發現中年男女性幻想內容相當豐富。 男性最希望妻子與自己口☆禁☆交、重現年輕時激情的戶外性☆禁☆體☆禁☆驗、嘗試新姿勢等;而女性最期待口☆禁☆交、與新伴侶做☆禁☆愛、在浪漫的場所做☆禁☆愛等。 性健康專家馬爾茨認為， 中年男女的性幻想既有交叉， 又有分歧， 只有更多地溝通， 才能更好地滿足對方。

老年：用幻想延續“性☆禁☆福”

美國研究人員發現，

進入中老年階段， 女性免不了會在性幻想時產生負疚感， 尤其當幻想對象不是自己的丈夫， 或者暗暗希望與多人性☆禁☆交時， 會讓女性很不安。 馬爾茨指出， 這種負疚是不必要的， 因為幻想本來就是一種思想活動， 不受社會道德標準約束。

“不能因為覺得自己年老而產生愧疚感。 刻意壓制這些想法， 就等于拒絕性幻想帶來的享受。 ”

美國性治療師羅杰·利比從多年行醫經歷中總結出， 當老年人因為身體條件限制而難以享受性☆禁☆生☆禁☆活時， 他們的性幻想會變得非常活躍。 保持這種積極的情緒， 不僅有助于老年人維持健康的“性”奮水平， 還可以刺激大腦的性神經中樞， 促進性激素的產生， 延緩衰老。 利比接診的一對70多歲的老夫婦，

就是靠積極的性幻想， 讓10年前就消失了的性☆禁☆愛重新回到生活軌道中的。

性健康網站專家總結認為， 性幻想是種正常的健康活動， 能給性☆禁☆愛“添油加醋”。 它和性☆禁☆生☆禁☆活一樣， 只須遵循兩個原則：一是幻想可以隨心所欲;二是不能強求伴侶為之改變。