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學會跟產後煩惱說“ByeBye”

圖片來源於領育網

媽媽們在產後心理也放鬆了很多, 她們認為心理終於把最重要的負擔給卸下來了。 所以她們就很容易忽視在做月子時的一些重要的注意事項。

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有些產婦急於恢復身材, 月子裡便開始進行大運動量或較劇烈的鍛煉。 這樣, 會影響尚未康復的器官恢復, 還會影響剖腹產刀口或側切傷口的癒合。 這些都是會影響身體恢復的!下面我們來看看產後媽媽需要注意的有哪些問題吧!

1、分娩出血過多, 產後該怎樣預防貧血?

產後貧血是由於妊娠期貧血未得到糾正和分娩時出血過多造成的。 貧血會使人乏力, 食欲不振, 抵抗力下降, 容易引起產後感染, 嚴重的還可引起心肌損害和內分泌失調, 所以應及時治療。 血色素90克/升以上者屬輕度貧血, 可通過, 應多吃動物內臟、瘦肉、魚蝦、蛋、奶以及綠色蔬菜等。 血色素60~90克/升者屬中度貧血, 除改善飲食外,

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需藥物治療, 常口服硫酸亞鐵、葉酸等。 低於60克/升者屬重度貧血, 單靠食療效果緩慢, 應多次輸新鮮血, 儘快恢復血色素, 減少後遺症的發生。

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2、產後會陰脹痛該怎麼處理了?

造成會陰脹痛的原因很多, 在處理之前應首先明確原因,

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然後根據不同的原因分別進行處理。

分娩時, 如果會陰保護不當, 或胎兒較大, 或會陰體較長、較緊, 就可造成會陰裂傷。 做會陰切開縫合術也可使會陰部形成傷口, 並可繼發感染。 先露部壓迫會陰時間過久可造成會陰☆禁☆水腫。 會陰傷口縫合時血管結紮不徹底, 會形成會陰血腫。 痔核脫出、腫脹等, 都是導致會陰脹痛的常見原因。

會陰脹痛可不同程度地影響產婦的飲食、休息以及全身的康復, 故應及時處理。 針對造成會陰脹痛的不同原因, 分別給以相應的處理。 如發現會陰血腫較大或逐漸增大, 應該及時將血腫切開, 取出血塊, 然後找出出血點, 結紮止血, 縫合血腫腔。

會陰有傷口者, 應加強會陰護理, 保持會陰清潔, 用1∶1000新潔爾滅溶液或1∶15000高錳酸鉀液進行會陰擦洗,

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每天2次, 並使用消過毒的會陰墊。 如發現傷口感染, 應及時將縫線拆除, 有膿腫者應切開排出膿液, 用1∶15000高錳酸鉀坐浴, 並給予抗生素抗感染治療。

對會陰有嚴重水腫者, 可給50%硫酸鎂濕敷, 每天2次, 每次15~20分鐘, 以促進水腫消失。 痔核脫出者可給予還納, 水腫明顯者可局部塗抹痔瘡膏, 或1∶5000高錳酸鉀坐浴。

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3、分娩後為什麼會體溫升高?

產後婦女體溫大多正常, 如果產程延長, 產婦過度疲勞, 可出現低熱, 大都在24小時後恢復正常。 產後3~4天, 由於乳☆禁☆房血管淋巴充盈、乳☆禁☆房脹痛, 亦可引起低熱, 但也不會超過38°C, 乳汁分泌暢通後即恢復正常。 如果產後體溫超過38°C或持續升高, 多由感染引起。

4、產後感染會引發哪些疾病?

上呼吸道感染:由於產後感染會引發哪些疾病?後體虛、多汗, 常致感冒, 主要症狀有頭痛、咳嗽、咽痛等, 伴有發熱。

急性乳腺炎:常因乳☆禁☆頭破裂或乳汁鬱積感染所致。 乳☆禁☆房紅腫、疼痛, 伴有高熱、寒戰, 體溫可達38~40°C。

急性腎盂腎炎:持續發熱, 腎區有叩擊痛,腰痛。導尿鏡檢有大量膿球。

產褥感染:由生殖道感染引起,畏寒,發熱持續不降,腹部疼痛,子宮壓痛,惡露增多,混濁有臭味。

腎區有叩擊痛,腰痛。導尿鏡檢有大量膿球。

產褥感染:由生殖道感染引起,畏寒,發熱持續不降,腹部疼痛,子宮壓痛,惡露增多,混濁有臭味。

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