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學會這些,讓你的寶寶擁有一頭秀髮

寶寶頭髮的生長過程

新生兒毛髮的生長階段會經過胎毛、柔毛以及永久毛這三個階段, 時間快慢不一。 一般來說, 胎兒在母體內4個月大時便會長出胎毛;足月出生後, 新生兒都會經歷至少一次的頭髮自然脫落, 然後長出新的毛髮;6個月後, 寶寶頭髮的生長將進入另一個階段, 脫胎換毛, 長出永久毛, 從而開始了穩定的頭髮生長週期。 部分嬰兒在母體內就開始脫落胎毛, 若胎毛脫落得較多, 出生時其頭髮就會顯得稀疏。

寶寶頭髮的生長, 通常是從額頭顱頂部分開始, 各個區域頭髮的生長速度都不相同,

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因而常讓人覺得頭髮稀疏。 出生2~3個月後, 寶寶頭髮的生長仍然處於遲緩階段;6個月後, 寶寶的頭髮就會逐漸生長。 當然, 每個寶寶的情況都不盡相同, 假如頭髮一時半會沒長出來也不需要太擔心, 一般到了1歲後, 其頭髮就會逐漸增多。

當寶寶到了1歲後, 頭髮仍未有生長的跡象, 此時家長就需要諮詢醫生了。

寶寶頭髮問題多

頭髮稀疏

有的寶寶出生後幾乎不長頭髮, 或是一直生長得很緩慢, 因而顯得頭髮很稀疏。 引起頭髮生長緩慢有以下幾個原因:

1.處於胎毛更換期。 這是正常的生理現象, 常常發生在剛出生的寶寶身上, 除了頭髮稀疏之外, 吃奶、活動等方面都和其他健康寶寶一樣。

2.缺鈣。 缺鈣也可能會引起頭髮生長緩慢以及脫髮,

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一般還會伴有多汗、睡眠不安、血鈣下降等情況。

3.遺傳因素。 寶寶的發質和發量受遺傳因素影響很大, 假如父母的頭髮比較稀疏, 那麼孩子長出一頭濃密秀髮的可能性就比較小。

4.缺鋅、貧血以及營養不良等情況也會造成寶寶頭髮生長緩慢。

發色偏黃

這可能是寶寶體內缺乏某些微量元素, 影響了黑色素代謝。 面對這種情況, 家長無需太擔心, 隨著寶寶年齡的增長, 營養攝取得越來越全面, 這些黃頭髮就會脫落, 逐漸被黑髮所取代。 當寶寶開始吃輔食時, 家長可以讓他多吃一些含鈣、鋅、鐵、碘等微量元素的食物, 如紅棗、葡萄乾、核桃等。

出現白髮

有些寶寶會長出幾根白髮, 可能是這些頭髮的毛囊呈現衰老階段,

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並無大礙。 但假如發現寶寶的頭部長出大量白髮, 這就需要引起注意了, 這可能是由少白頭(也可稱為“早老性白發病”)所引起的, 病因可分為兩大種類:一種是先天性少白頭, 即遺傳因素所引起的;另一種是後天性少白頭, 即由某些生理性疾病所引起的。 一般來說, 寶寶少白頭大多數是由於遺傳因素造成的。

枕禿

“枕禿”指的是寶寶腦袋和枕頭接觸的地方, 出現一圈頭髮稀疏或沒有頭髮的現象。 一般來說, 寶寶出現枕禿有以下原因:

1.生理性脫髮造成的。

2.寶寶頭部出汗較多, 平躺睡覺時, 頭部左右搖擺, 與枕頭產生摩擦而致脫髮, 造成枕禿。

3.缺鈣也會出現枕禿這現象, 且同時伴有睡眠不好、容易驚醒等症狀, 多發生在太陽曬得不多的寶寶身上。

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4.在某些情況下, 若寶寶體內缺乏維生素A, 也會引起枕禿或脫髮的現象。

卷髮

有些寶寶頭髮卷卷的, 很可愛, 但是他的父母都不是卷髮的, 為什麼會這樣呢?

對於這種情況, 可能是以下兩種原因所引起的:

1.受某些原因影響, 導致寶寶遺傳基因發生變異, 從而出現卷髮的現象。

2.卷髮綜合症。 這是一種隱性遺傳病, 患者大多數都是男孩子, 因體內缺乏銅元素而發生進行性神經變性以及頭髮捲曲。 這種情況的寶寶, 剛出生時其頭髮的色澤和發質都很正常, 但隨著年齡的增長, 頭髮逐漸變得短而粗, 呈捲曲狀, 並伴有神經性系統症狀, 如智慧遲緩、抽搐等, 並會逐漸加重。 此外, 寶寶出現卷髮現象, 也有可能是隔代遺傳所引起的。

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如果不是遺傳因素引起的卷髮, 家長最好帶寶寶去醫院做一下相關的檢查, 確定原因並儘早採取相關措施。

護髮不煩惱

1.攝取充足的營養

頭髮的健康成長離不開均衡的營養, 因此, 家長在平日的生活中要讓孩子攝取充足的營養, 多吃魚、蛋、水果和蔬菜等食物。

2.充足的睡眠

睡眠不足會導致寶寶食欲不佳、經常哭鬧以及生病等, 也就間接地影響到寶寶頭髮的生長了。 因此, 家長要保證讓孩子得到充足的睡眠, 以免影響其身體健康。

3.適當的陽光照射

適當地接受陽光照射, 對寶寶頭髮的生長是非常有益的, 因為紫外線能夠促進頭皮的血液迴圈, 從而改善頭髮的品質。 當然, 也不能讓寶寶暴曬在陽光底下, 最好選擇在早上或旁晚時分帶寶寶外出活動。

4.做好頭髮的清潔工作

清潔頭髮是護髮的一個重要方法。假如條件允許的話,家長可以經常給寶寶清潔頭髮,使頭皮得到良性的按摩,促進頭髮生長之餘,還可以避免頭皮上的油脂、汗液等分泌物刺激頭皮,引起頭癢。

5.經常梳理頭髮

梳理頭髮既可以讓髮絲貼服整潔,又能夠刺激頭皮,促進血液迴圈,為長出一頭健康秀髮“加分”。

6.勤洗

寶寶由於生長發育速度極快,所以新陳代謝非常旺盛,因此,在6個月前最好每天給寶寶洗一次頭髮,6個月後可改成2-3天洗一次頭髮。經常保持頭髮清潔可使頭皮得到良性的刺激,避免引起頭皮發癢、起皰、甚至發生感染,從而促進頭髮的生髮和生長。

給寶寶洗頭時應選用純正、溫和、無刺激的嬰兒洗髮液,最好容易起泡沫。並且,洗頭髮時要輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮,切不可用力揉搓頭髮,以防頭髮糾結在一起難以梳理,容易使頭髮脫掉。

7.勤梳

媽咪身上經常帶一把寶寶的專用梳子,只要方便時,就拿出來給寶寶梳幾下,因為經常梳理頭髮能夠刺激頭皮,促進局部的血液迴圈,有助於頭髮的生長。但是,不要使用過於硬的梳子,最好選用橡膠梳子,因為它既有彈性又很柔軟,不容易損傷寶寶的稚嫩的頭皮。

在此提醒一點,即媽咪梳理寶寶頭髮時,一定要順著寶寶的頭髮自然生長的方向梳理,動作和用力要保持一致,不可按照自己的意願,強行把寶寶的頭髮梳到相反的方向。

8.全面而均衡的營養

對於寶寶的頭髮生長發育極為重要,因此,一定要按月齡給寶寶添加輔食,及時糾正偏食挑食的不良飲食習慣,飲食中保證肉類、魚、蛋、水果和各種蔬菜的攝入量搭配,含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用。這樣,豐富而充足的營養素,可以通過血液迴圈供給毛根,使頭髮長得更結實,更秀麗。

9.充足的睡眠

寶寶的大腦尚未發育成熟,因此很容易疲勞,如果睡眠不足,就容易發生生理紊亂,從而導致食欲不佳、經常哭鬧及容易不病,間接地導致頭髮生長不良。通常,剛剛出生的寶寶,每天要保證睡眠20小時;1~3個月時每天保證睡眠16~18個小時;4~6個月時每天保證15~16個小時睡眠;7~9個月時,每天保證睡眠14~15個小時;10個月以上每天保證睡眠10~13個小時。

10.多曬太陽

適當的陽光照射和新鮮空氣,對寶寶頭髮的生長非常有益,因為紫外線的照射不僅有利於殺菌,而且還可以促進頭皮的血液迴圈。然而,不可讓寶寶的頭部暴露在較強的陽光下,陽光強烈的時候外出,一定要給寶寶的頭上戴一頂遮陽帽,避免頭皮曬傷。

最好選擇在早上或旁晚時分帶寶寶外出活動。

4.做好頭髮的清潔工作

清潔頭髮是護髮的一個重要方法。假如條件允許的話,家長可以經常給寶寶清潔頭髮,使頭皮得到良性的按摩,促進頭髮生長之餘,還可以避免頭皮上的油脂、汗液等分泌物刺激頭皮,引起頭癢。

5.經常梳理頭髮

梳理頭髮既可以讓髮絲貼服整潔,又能夠刺激頭皮,促進血液迴圈,為長出一頭健康秀髮“加分”。

6.勤洗

寶寶由於生長發育速度極快,所以新陳代謝非常旺盛,因此,在6個月前最好每天給寶寶洗一次頭髮,6個月後可改成2-3天洗一次頭髮。經常保持頭髮清潔可使頭皮得到良性的刺激,避免引起頭皮發癢、起皰、甚至發生感染,從而促進頭髮的生髮和生長。

給寶寶洗頭時應選用純正、溫和、無刺激的嬰兒洗髮液,最好容易起泡沫。並且,洗頭髮時要輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮,切不可用力揉搓頭髮,以防頭髮糾結在一起難以梳理,容易使頭髮脫掉。

7.勤梳

媽咪身上經常帶一把寶寶的專用梳子,只要方便時,就拿出來給寶寶梳幾下,因為經常梳理頭髮能夠刺激頭皮,促進局部的血液迴圈,有助於頭髮的生長。但是,不要使用過於硬的梳子,最好選用橡膠梳子,因為它既有彈性又很柔軟,不容易損傷寶寶的稚嫩的頭皮。

在此提醒一點,即媽咪梳理寶寶頭髮時,一定要順著寶寶的頭髮自然生長的方向梳理,動作和用力要保持一致,不可按照自己的意願,強行把寶寶的頭髮梳到相反的方向。

8.全面而均衡的營養

對於寶寶的頭髮生長發育極為重要,因此,一定要按月齡給寶寶添加輔食,及時糾正偏食挑食的不良飲食習慣,飲食中保證肉類、魚、蛋、水果和各種蔬菜的攝入量搭配,含碘豐富的紫菜、海帶也要經常給寶寶食用。這樣,豐富而充足的營養素,可以通過血液迴圈供給毛根,使頭髮長得更結實,更秀麗。

9.充足的睡眠

寶寶的大腦尚未發育成熟,因此很容易疲勞,如果睡眠不足,就容易發生生理紊亂,從而導致食欲不佳、經常哭鬧及容易不病,間接地導致頭髮生長不良。通常,剛剛出生的寶寶,每天要保證睡眠20小時;1~3個月時每天保證睡眠16~18個小時;4~6個月時每天保證15~16個小時睡眠;7~9個月時,每天保證睡眠14~15個小時;10個月以上每天保證睡眠10~13個小時。

10.多曬太陽

適當的陽光照射和新鮮空氣,對寶寶頭髮的生長非常有益,因為紫外線的照射不僅有利於殺菌,而且還可以促進頭皮的血液迴圈。然而,不可讓寶寶的頭部暴露在較強的陽光下,陽光強烈的時候外出,一定要給寶寶的頭上戴一頂遮陽帽,避免頭皮曬傷。

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