學會這幾招，什麼熊孩子發脾氣都是浮雲！

有時你感覺熊孩子就是個火藥桶， 動不動就發脾氣， 哎， 其實這是因為寶貝的語言表達能力有限， 他沒有足夠的詞彙和你據理力爭， 只好用發脾氣來表達自己的不滿啦!不過應對他們的小脾氣， 掌握幾個技巧， 嘿嘿， 搞定他們還不是易如反掌?

寶貝發脾氣太正常了， 因為對幾歲的寶貝來說， 他們還沒學會如何控制自己的脾氣， 一兩歲的寶貝， 他們還沒有足夠的語言技能來表述自己想要幹什麼， 當他們心急的時候， 就容易發脾氣。 而大一點的寶貝， 發脾氣通常是因為他們想捍衛自己的決定權和選擇權，

他們有了更多的自主意識， 當你沒有按照他們的意願行事， 他們就容易發脾氣。

是的， 發脾氣是一種常見的現象。 但愛發脾氣的寶貝， 一般都是容易產生挫敗感的， 這與寶貝的年齡、社會經驗不足、自我控制能力有關。 從寶貝的認知上看， 由於寶貝不可能像成人那樣， 進行理性的分析和決定， 當寶貝遇到挫折或是不滿足的時候， 我們還是應該想些辦法來幫助他排解自己的壞情緒。

理解他為什麼發脾氣

寶貝發脾氣， 其實是一種情緒發洩， 不管寶貝是否有錯誤在先， 也要給寶貝宣洩不良情緒的機會， 甚至還可以在理解的基礎上， 不妨允許寶貝進行一些活動， 如在紙上畫畫、打枕頭、被子等柔軟的物品， 來發洩情緒。

其實， 寶貝的情緒需要一個宣洩口， 不良感受的堆積→發洩→恢復平靜， 寶貝的情緒管理發展都需要一個這樣的過程。

給寶貝冷靜的時間

寶貝在氣頭上的時候， 管理情緒的大腦的額葉皮質似乎不再受控制， 你的很多話都會被他當作耳邊風。 所以， 你可以什麼都不說， 給寶貝足夠的時間讓他冷靜下來。 其實， 你不說話也是一個自己冷靜的過程， 如果你自己能保持冷靜， 同時也能給寶貝足夠的時間冷靜下來， 寶貝就會更快地控制好自己的情緒。

給他一個簡單的擁抱

當寶貝發脾氣的時候， 爸爸媽媽的語言安慰、肌膚接觸的擁抱， 都是很好地讓他平靜下來的辦法。 擁抱會讓寶貝感到安全， 讓他們知道你在關心他們， 即使你不認同他們的行為。

其實， 認同寶貝情緒是可以和傾聽一起做的， 就是用眼、表情、耳來傾聽， 用身體接觸、放鬆的體態、輕柔的撫摸來認同情緒。

這兩步的時間長短， 可以根據寶貝的情緒變化來判斷， 一般爸爸媽媽共情得好， 寶貝情緒轉換就快。 所以， 寶貝發脾氣你認同情緒時， 就不要和寶貝講大道理、埋怨、預言式總結、批評了， 這些都容易使戰火複燃。

轉移他的注意力

比如寶貝在超市， 吵著要買巧克力豆， 你拒絕了他， 他站在那兒一動不動， 很不高興， 這時你可以轉移他的注意力：“哇， 你看那個龍蝦多大， 還在動呢!我們趕緊去看看?”寶貝的注意力一般都很短， 這意味著他們很容易被別的事情轉移注意力， 所以， 用別的他感興趣的事情轉移他的注意力，

也是控制他發脾氣一個很好的辦法呢!

教他更多的表達方式

寶貝的詞彙量有限， 他們甚至不會清晰地表達自己究竟想要幹什麼， 很多時候， 都是因為表達不清楚， 爸爸媽媽沒有領會他的意圖而沒有辦法滿足他的想法和要求， 他們為此而大發脾氣。 所以， 我們要教寶貝更多的表達方式， 比如手語。 我們也可以教寶貝幾個關鍵字， 比如“要”、“牛奶”、“餓”等。

先發制人， 給他一點“賄賂”

是的， 你要帶他去幹一件你能預料到他不喜歡的事情， 你可以先發制人， 給他一點“賄賂”。 比如， 你一個人帶寶貝， 又想去商場逛逛， 但是你明明知道逛街對他來說很無聊， 他很可能會逛著逛著就發脾氣了。

你可以提前給他暗示“媽媽要帶寶貝去逛街了哦，

媽媽知道寶貝今天一定會表現得特別好的對吧?如果寶貝表現得特別好， 媽媽一定會給你買一個泡芙吃哦!”哈哈， 如果寶貝在逛街的時候你發現他情緒有點不對， 你可以及時並溫柔地提醒他：“我就知道寶貝今天一定會表現得很好呢!哇， 等一會兒媽媽就要給寶貝去買泡芙了。 ”結果一定會讓你驚訝， 這句話能立馬壓制住他的不爽， 把他變回乖乖的樣子。

一笑而過

是的， 如果寶貝在公共場合大發脾氣， 大聲怒吼或者坐在地上不起來， 你會覺得面子掃地， 也會害怕別人的議論， 比如“他怎麼教育寶貝的?看這寶貝教育成這樣了。 ”於是， 你可能會哄著寶貝， 儘快地滿足他的需求， 總之你的目的就是讓他別在公共場合這樣做。

寶貝是非常聰明的一種生物，你這樣做的結果就是讓他知道，在公共場合他發脾氣是奏效的，他發脾氣能立馬達到自己的目的，下次他還會這樣做。所以，正確的方法是你可以一笑而過，微笑而平和地看著他，但是絕不妥協或是答應他的無理要求，幾次以後，他就明白，他發脾氣也是沒有用的了。

及時提供食物

除了想要的東西沒有得到滿足，寶貝還有兩大發脾氣觸發器，就是累或者餓。寶貝可沒有我們大人那麼大的耐受力，如果感覺到累和餓，他們似乎一刻也忍受不了。所以很多爸爸媽媽會發現，寶貝每天情緒不好的時刻都在同一時間發生，比如午飯前或午休和在傍晚。這不是巧合，就是因為這個點他們通常餓了或者累了。所以，為了避免這種情況發生，我們需要及時給他們提供食物或者讓他們安靜下來好好休息。

自己要保持平靜

這確實說得容易做起來難，但是專家們認為寶貝發脾氣時你必須保持冷靜，否則,你的情緒會進一步激發他的壞情緒,使整個事情升級。當他發脾氣的時候，你平靜的聲音不但會讓你自己保持放鬆，對他而言，他也更容易慢慢地冷靜下來。如果你看見他發脾氣，你的嗓門也為此提高，會讓他更加憤怒。

離開讓他發脾氣的現場

其實，這和轉移他的注意力有異曲同工之妙。當寶貝發脾氣的時候，帶他離開現場，他會更快地平靜下來。如果讓他站在原地，他很難走出情緒的低谷，把他帶到另外一個地方，他的注意力會發生改變，對寶貝來說，改變地點真的可以改變行為。

寶貝是非常聰明的一種生物，你這樣做的結果就是讓他知道，在公共場合他發脾氣是奏效的，他發脾氣能立馬達到自己的目的，下次他還會這樣做。所以，正確的方法是你可以一笑而過，微笑而平和地看著他，但是絕不妥協或是答應他的無理要求，幾次以後，他就明白，他發脾氣也是沒有用的了。

及時提供食物

除了想要的東西沒有得到滿足，寶貝還有兩大發脾氣觸發器，就是累或者餓。寶貝可沒有我們大人那麼大的耐受力，如果感覺到累和餓，他們似乎一刻也忍受不了。所以很多爸爸媽媽會發現，寶貝每天情緒不好的時刻都在同一時間發生，比如午飯前或午休和在傍晚。這不是巧合，就是因為這個點他們通常餓了或者累了。所以，為了避免這種情況發生，我們需要及時給他們提供食物或者讓他們安靜下來好好休息。

自己要保持平靜

這確實說得容易做起來難，但是專家們認為寶貝發脾氣時你必須保持冷靜，否則,你的情緒會進一步激發他的壞情緒,使整個事情升級。當他發脾氣的時候，你平靜的聲音不但會讓你自己保持放鬆，對他而言，他也更容易慢慢地冷靜下來。如果你看見他發脾氣，你的嗓門也為此提高，會讓他更加憤怒。

離開讓他發脾氣的現場

其實，這和轉移他的注意力有異曲同工之妙。當寶貝發脾氣的時候，帶他離開現場，他會更快地平靜下來。如果讓他站在原地，他很難走出情緒的低谷，把他帶到另外一個地方，他的注意力會發生改變，對寶貝來說，改變地點真的可以改變行為。