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學步寶寶避免不良步姿要早早做起

在寶寶學走路的時候, 家長更多的是關注終於會走路了, 而對寶寶走路的姿勢並不是很關注。 隨著學步進程的推進, 有的寶寶走路姿勢卻出現了“問題”——八字腳、O型腿、夾著大腿走路、甚至是像鴨子一樣搖搖擺擺……育兒專家指出, 學步寶寶避免不良步姿要早早做起.

“八字腳”

與佝僂病有關

寶寶的不良步姿, 家長找原因的時候多會從學步期找起。 但實際上, 從孩子降生起, 許多因素都會對寶寶未來學步造成影響, 首當其衝的就是營養問題。 有一部分寶寶在學走路的時候, 會出現輕微的外八字或者內八字的姿勢,

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如果情況較輕則不需要過多擔心, 隨著學步的進程, 通常這種情況會有所改善。

但如果“八字腳”的情況到了2歲多還不能糾正, 又或者是情況較為嚴重, 則需要引起注意了。 “八字腳實際上大部分是腿型問題導致的, 如X型腿的多是外八字腳, O形腿則造成內八字腳。 ”黃穗強調, 除了遺傳之外, 造成“O”型腿和“X”型腿畸形的主要原因是佝僂病, 是維生素D缺乏導致鈣和磷代謝紊亂的問題。

寶寶的行為發育每個階段都有所不同, 而且越小的孩子變化越快, 很可能過1-2個月就進入另外一個階段了, 而貫穿始終的則是營養供給是否足夠。 早期注重鈣和維生素D的補充及陽光的照射, 保證孩子的營養均衡, 合理防治疾病, 可以降低孩子出現不良步姿的幾率。

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黃穗提醒, 如果孩子出現“O”型腿和“X”型腿的問題, 建議及時到醫院尋求專業醫生的幫助和治療, 儘量不要自己嘗試糾正, 以免對孩子骨骼發育造成傷害。

不良步姿

警惕器質性障礙

萌萌1歲開始學走路時就表現得像鴨子一樣搖搖擺擺的, 媽媽以為這是孩子剛學步還沒走好的緣故, 結果到了1歲半時孩子的“鴨子步”沒有得到改善, 還特別容易摔跤, 到醫院檢查被確診為先天性髖關節發育不良。 黃穗提醒, 如果孩子出現比較異常的步姿, 或者與發育階段所能完成的事情不相符, 家長應該警惕是器質性原因。

孩子的步姿可以顯示很多問題, 但需要家長加強觀察, 如走路搖擺也有可能是生理原因引起的,

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因為小孩子大多是“扁平足”, 隨著其生長發育, 足弓才逐漸出現。 但如果孩子跛行, 或者走沒多久就喊疼, 就有可能是髖關節疾病或者其他問題導致的器質性障礙。

當孩子學步時姿態怪異, 並且難以短期內糾正時, 家長最好先到醫院檢查排除器質性疾病方面的問題。

學步也做好榜樣

“模仿”

當聽到旁人感歎:“這孩子走路姿勢真像爸爸/媽媽啊!”父母是止不住的高興:“這是我的孩子, 不像我還會像誰?”。 但走路姿勢真的也有遺傳嗎?黃穗解釋, 走路姿勢的確會“遺傳”。 一方面會受到遺傳影響的因素, 另一方面, 孩子的步姿也從家長的行為及訓練中學來的。

一直以來, 孩子學步似乎是一個水到渠成的事情, 是感知-認知-心理行為-運動的發育重要階段。

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發育到了那個階段, 孩子自然就會有站起來, 甚至是走路的欲望。 但讓家長常常忽略的是, 當孩子有能力和有欲望站起學步的階段, 也正是孩子能模仿成人動作的階段。 此時, 與孩子日夜相處的父母一舉一動都落入孩子眼中, 也自然成為他們學習和模仿的對象。 孩子如果是通過模仿形成了不良的步姿, 家長可以通過即使糾正來阻止其繼續發展, 但也要小心長期的不良走路方式會對寶寶的正常發育形成影響, 甚至是傷害。

需要注意的是, 孩子剛學走路時, 多少都會存在不正確的姿勢, 如踮著腳尖走路, 家長應該及時提醒並糾正以免形成習慣。

孩子學步跟著

時間表

當父母看到別家孩子已經能夠順順當當地步行了,

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就恨不得自己的孩子也馬上能健步如飛, 以顯得自家孩子身體健康, 聰明伶俐。 “別人家的孩子”原來在幼兒時期就已經成為自家孩子成長發育“標杆”了。 黃穗提醒, 每個寶寶身體發育都存在個體差異, 什麼時候能直立、什麼時候能邁步, 每個人都不一樣。 但這個差異並不代表著寶寶生長發育的優劣。 有的孩子10個月就開步了, 而有的1歲以後才能站起來, 這都屬於正常範圍, 家長不需要過多的擔心。 反而是過早地讓孩子站立、走路, 甚至是學青蛙跳, 可能會對孩子的骨骼發育造成不良影響, 還會對健康產生威脅。

寶寶的發育是有“時間表”的, 黃穗認為要學好走路除了身體發育到位外, 同時也跟行為發育、語言發育、認知發育等有關係。 例如孩子七個月大的時候,大部分孩子才到了自己獨坐的階段,家長硬要培養孩子站立能力,以便日後學習行走,那無疑是“揠苗助長”,不但可能造成身體上的傷害,也有可能導致心理方面的影響,影響寶寶正常學步。

TIPS

寶寶發育時刻表

寶寶有自己的發育時間表,家長不需要操之過急,但如果發現自己孩子發育與時間表不符,建議到醫院保健檢查看看是什麼原因導致——

新生兒:無規律、不協調動作,緊握拳。

2個月:直立及俯臥位時能抬頭。

3個月:仰臥位變為側臥位,用手摸東西。

4個月:扶著髖部時能坐,可在俯臥位時用雙手支持抬起胸部,手能握持玩具。

5個月:扶腋下能站直,雙手各握一玩具。

6個月:能獨坐一會,用手搖玩具。

7個月:會翻身;自己獨坐很久,將玩具從一手換入另一手。

8個月:會爬,會自己坐起來、躺下去;會扶著欄杆站起來,會拍手。

9個月:試獨站,會從抽屜中取出玩具。

10~11個月:能獨站片刻,扶椅或推車能走幾步,拇、食指對指拿東西。

12個月:獨走,彎腰拾東西,會將圓圈套在棍上。

15個月:走得好,能蹲著玩,能疊一塊方木。

18個月:能爬臺階,有目標地扔皮球。

2歲:能雙腳跳,手的動作更準確,會用勺子吃飯。

小編溫馨提示:學步寶寶避免不良步姿要早早做起。育兒專家介紹,寶寶的不良走路姿勢源於多方面因素,可能是習慣使然,也可能是疾病導致。因此,想要避免寶寶不良步姿,需要早早做起。

例如孩子七個月大的時候,大部分孩子才到了自己獨坐的階段,家長硬要培養孩子站立能力,以便日後學習行走,那無疑是“揠苗助長”,不但可能造成身體上的傷害,也有可能導致心理方面的影響,影響寶寶正常學步。

TIPS

寶寶發育時刻表

寶寶有自己的發育時間表,家長不需要操之過急,但如果發現自己孩子發育與時間表不符,建議到醫院保健檢查看看是什麼原因導致——

新生兒:無規律、不協調動作,緊握拳。

2個月:直立及俯臥位時能抬頭。

3個月:仰臥位變為側臥位,用手摸東西。

4個月:扶著髖部時能坐,可在俯臥位時用雙手支持抬起胸部,手能握持玩具。

5個月:扶腋下能站直,雙手各握一玩具。

6個月:能獨坐一會,用手搖玩具。

7個月:會翻身;自己獨坐很久,將玩具從一手換入另一手。

8個月:會爬,會自己坐起來、躺下去;會扶著欄杆站起來,會拍手。

9個月:試獨站,會從抽屜中取出玩具。

10~11個月:能獨站片刻,扶椅或推車能走幾步,拇、食指對指拿東西。

12個月:獨走,彎腰拾東西,會將圓圈套在棍上。

15個月:走得好,能蹲著玩,能疊一塊方木。

18個月:能爬臺階,有目標地扔皮球。

2歲:能雙腳跳,手的動作更準確,會用勺子吃飯。

小編溫馨提示:學步寶寶避免不良步姿要早早做起。育兒專家介紹,寶寶的不良走路姿勢源於多方面因素,可能是習慣使然,也可能是疾病導致。因此,想要避免寶寶不良步姿,需要早早做起。

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