學歷高的新媽更容易患上產後抑鬱症

不少媽媽在產後都會出現情緒多變的這件事。 但是只要應對得當是可以很好的就解決的。 可是不少人都沒有重視到如果自己沒有處理好這件事會給自己的生活帶來的影響。

50%～57%的媽咪在產後第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。 這種情況開始于產後第一周（1-4天）， 正常情況兩周內自動減緩。

學歷高容易患上產後抑鬱症

產後抑鬱這是比產後憂鬱更嚴重的症狀， 在10個產婦中大約有1個受其影響。 你可能經歷“高聲”與“低聲”頻繁的哭泣、易怒和疲勞， 以及感到犯罪、焦慮和不能照顧你自己和你的寶貝。

對孕婦做產前、產後抑鬱及嬰幼兒發育追蹤研究， 發現產前抑鬱者占17。 4%， 產後抑鬱者占14。 6%。 而且， 越是學歷高的女性， 越容易發生產後抑鬱。

新媽媽產後情緒低落和抑鬱， 不僅對自己的健康不利， 更會影響小寶貝的發育。 研究表明， 大約3/4抑鬱母親的孩子會發生行為問題， 媽媽的抑鬱不僅對寶貝發育產生影響， 而且使他們的慢性疾病增多， 身體素質下降， 易感很多疾病， 甚至使寶貝發生意外事故的危險性增加。

小編總結：

在產後學會知道怎樣給自己進行適度的心理調節是很關鍵的事情。 而且在分娩之前媽媽們就已經要逐步開始給自己代入角色中去了，