對於學齡前寶寶與嬰幼兒時期相比， 身體發育減緩， 身體的各個器官開始成熟。 這期間也一定要給寶寶充足的營養來供給身體需要， 並讓寶寶養成良好的飲食習慣。 因此學齡前寶寶的營養搭配一定要合理均衡， 才能讓寶寶更加健康快樂的成長。
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對於寶寶的食物， 要多樣， 並且以穀類為主。 人經常食用的各種食物的營養成分和含量是完全不同的。 當然任何一種天然食物都不能通過人體的全部營養。 因此讓寶寶吃的食物要多樣。 食物當中， 穀物所含的碳水化合物、蛋白質等等否非常豐富， 應該讓寶寶以此為主食。 並且注意粗細搭配。
水果和蔬菜是寶寶比吃的食物， 且每天都應該多吃一些。 水果和蔬菜的營養成分是不同的， 二者不能取得。 因此在給寶寶食物時要儘量均衡餵食。 蔬菜可以將其切小、切細餵食。 給寶寶吃的水果也要儘量多換口味、品種、味道。 讓寶寶喜歡上水果。
要讓寶寶適量的吃寫魚禽肉蛋。 這些食物中含有豐富的蛋白質、脂溶性維生素和礦物質等等，
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