安全期和排卵期怎麼計算

在積極備孕中的女性最為關心的事情就是什麼時候到排卵期， 只有瞭解到自己的排卵期才能掌握住最佳的受孕時機， 那麼到底排卵期怎麼計算呢？排卵期計算器和安全期計算器可以輕鬆準確地進行排卵期計算和安全期計算， 那麼， 安全期和排卵期怎麼計算呢？

我覺得我自己很年輕的， 對夫妻間的事情有些就不太瞭解， 我和老公才剛結婚的現在還不太想要孩子， 比如老公問我自己的安全期說實話也不搞不太清楚的， 今天來諮詢下姐妹們， 希望可以搞的更清楚點！

星寶寶小編說：備孕的女性可以用測尿法來測試排卵期，

結合上月的月經週期， 在你當月快要排卵的前兩天測尿LH， 剛開始測試的時候可能會出現間隔時間較大的現象， 沒關係當等到尿LH值有上升趨勢時， 你將測試的次數增加的頻繁些， 每2-4小時監測一次， 這樣得出的結果會比較準確， 也是自我檢測的最快捷的方法。

一般來說月經乾淨後3天和月經前3天是絕對安全期,是不會懷孕的. 每次排卵日一般在月經來潮前14天左右， 我們將排卵日前5天和排卵日後5天稱為排卵期。 在此期間有性☆禁☆生☆禁☆活,懷孕的機率較高。

阿基諾法是一個數學公式法， 它的測試方法是從月經週期的最後一天開始計算， 將時間向前推14-15天所得出的數值就是你的排卵日。

女性月經週期中出現的宮頸黏液，

會在不同時期有著不同的變化， 月經末期會出現分泌量增加的現象， 而且顏色是越來越稀薄逐漸成透明狀， 很像蛋清的感覺， 而在排卵期高峰時刻， 將會是黏液分泌量最多的時候， 這個時候你就可以判斷出此時排卵的概率最高， 在排卵後， 黏液的分泌會逐漸減少， 並且變得很渾濁。

基礎體溫就是指每天清晨醒來後， 在身心最為平靜的狀態下來測試自我的體溫， 在你處於生理期時， 你的基礎體溫會呈現出週期性的變化， 而在生理期後， 體溫會上升0.3-0.5℃， 這樣的狀態會持續到經前1-2日或月經第一日， 正常排卵婦女， 體溫升高後應持續12-14日， 當你的基礎體溫上升前後2-3日時， 說明此時是在排卵期範圍內是極易受孕的。