避孕的方法有許多， 避孕率較高的是避孕套和短效口服避孕藥， 但許多人獨“鍾愛”安全期避孕， 卻不知， 安全期避孕其實並不安全， 尤其是對於月經週期不規律的女性來說， 選擇安全期避孕簡直是想搞出“人命”。 即便如此， 依舊擋不住人們對安全期避孕的躍躍欲試之心。 下面， 我們就來八一八安全期避孕到底是怎麼回事？
女性安全期怎麼算
照婦科醫生的解釋， 按月經週期推算排卵期的方法又稱為日曆法。 其原理是， 月經和排卵都受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現週期性變化，
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推算方法：從下次月經來潮的第1天算起， 倒數14天或減去14天就是排卵日， 排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。 這就是安全期避孕法的理論根據。
例如， 某女的月經週期為28天， 本次月經來潮的第1天在12月2日， 那麼下次月經來潮是在12月30日（12月2日加28天）， 再從12月30日減去14天， 則12月16日就是排卵日。 排卵日及其前5天和後4天， 也就是12月11-20日為排卵期。 除了月經期和排卵期，
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然而安全期並非絕對安全， 有時候女性排卵會提前， 或者延後， 此時安全期的判斷就會變得無效。 判斷安全期只能減少懷孕的幾率。 此外， 還有許多因素可以影響排卵， 如環境、情緒、健康情況和每個人體質情況而不同， 從而會引起排卵時間不可測， 而且還有精子存活時間因素。
如果想更準確的確定排卵期， 尚有基礎體溫法和分泌物觀察法可輔助， 但是一定要記住， 安全期避孕並非完全靠譜。
