女性安全期怎麼算？安全期就是女性朋友們不可不瞭解的一個事情， 為了避免意外懷孕， 安全期小常識我們必須瞭解， 那麼你知道什麼是安全期， 安全期怎麼算呢？安全期如何避孕？下面就跟一起來瞭解一下吧。
什麼是安全期？正常育齡女性每28天左右來1次月經， 從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天， 稱為1個月經週期。 從避孕方面考慮， 可以將女性的每個月經週期分為月經期、排卵期和安全期。 排卵期避孕就是在排卵期內停止性☆禁☆生☆禁☆活的一種避孕方法。
女性怎麼計算安全期？1、日曆法
如月經週期一直準確，
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2、陰☆禁☆道分泌物的變化觀察法
女性陰☆禁☆道分泌物隨月經週期的不同時期而有規律的變化著。 排卵期粘液越來越多， 陰☆禁☆道內有潮濕感， 粘液變清， 粘液可以拉絲， 最長可達10釐米。 這種粘液持續的最後一天， 一般為排卵期。 在其前3-4天和後5-7天不性☆禁☆交。
3、基礎體溫法
基礎體溫是指健康人清晨醒後的體溫， 一般它是一天最低的體溫。 正常生育年齡的婦女， 排卵後體溫立即升高， 並持續到下個月經週期開始。 利用女性基礎體溫這一變化規律， 找到她的排卵期， 並在其前3-4天和後5-7天不性☆禁☆交。
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一個月經週期規律的婦女， 其排卵的時間基本穩定。 在安全期性☆禁☆交， 達到避孕的目的， 叫做安全期避孕法。 這種方法不適合年輕人， 因為他們性☆禁☆交的頻數不可能相隔一周左右。 這種方法對中年人適用。
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