安全期的避孕在月經不調中怎么推算

安全期的避孕是女性在厭倦了避孕工具避孕的一種避孕措施， 很多男女在婚前都進行了婚前性☆禁☆生☆禁☆活， 但是因為不能懷孕， 但是女性吃避孕藥物的話很容易導致真正的不孕疾病， 男性又不愿意用避孕套進行避孕， 所以女性就想到在安全期避孕， 安全期的避孕其實就是在女性生理期間的避孕， 那么女性安全期避孕在月經不調中怎么推算安全期的日子呢?

婦科醫院專家提醒， 如果你月經周期有規律的話， 下次月經來潮的第1天算起， 倒數14天或減去14天就是排卵日， 排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。

那么月經不準怎樣算排卵期呢?以下這些就是關于月經不準怎樣算排卵期。

如果月經不正常的話, 排卵期第一天=最短一次月經周期天數減去18天;排卵期最后一天=最長一次月經周期天數減去11天。

例如月經期最短為28天， 最長為37天， 需將最短的規律期減去18(28-18=10)以及將最長的規律期減去11(37-11=26)， 所以在月經潮后的第10天至26天都屬于排卵期。