安全期自測 女性安全期自己測試的方法

       安全期自測：女性安全期自己測試的方法有哪些？女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。 下次月經來潮的第1天算起， 倒數 14天或減去14天就是排卵日， 排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。 例如， 某女的 月經周期為28天， 本次月經來潮的第1天在12月2日， 那么下次月經來潮是在12月30日（12月2日加28天）， 再從12月30日減去14天， 則12月16日就是排卵日。 排卵日及其前5天和后4天 ， 也就是12月11-20日為排卵期。 除了月經期和排卵期， 其余的時間均為安全期。 安全期不一定“安全”， 建議在安全期性☆禁☆交也應盡量采用避孕藥物或者避孕工具。