安全期避孕中的安全期日子在哪

現在男女的思想都比較開放， 很多時候都會進行婚前的性☆禁☆生☆禁☆活， 因為覺的性☆禁☆生☆禁☆活不再是婚后的進行生子的工具了， 在婚前進行性☆禁☆生☆禁☆活的男女比比皆是， 但是那些避孕工具的避孕措施很是麻煩， 有時候還會避孕失敗， 所以女性就會想到在安全期避孕， 安全期避孕也就是在女性生理期間的避孕， 那么安全期在哪呢?

正常育齡女性每個月來1次月經， 從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天， 稱為1個月經周期。 如從避孕方面考慮， 可以將女性的每個月經周期分為月經期、排卵期和安全期。

女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。

卵子自卵巢排出后在輸卵管的內能生存1-2天， 以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天的生命力， 故在卵子排出的前后幾天里性☆禁☆交容易受孕。 為了保險起見， 我們將排卵日的前5天和后4天， 連同排卵日在內共10天稱為排卵期。 因為在排卵期內性☆禁☆交容易受孕， 所以排卵期又稱為易受孕期或危險期。

安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。 從月經干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。 從排卵期結束后的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵后安全期。 一般來說， 排卵后安全期比排卵前安全期更安全。 這是因為有些女性有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前，

這樣排卵前安全期就會縮短， 而自己并不知道， 這樣排卵前安全期就不大安全了。 卵巢在一個月經周期中先后排兩次卵的機會是極少的， 即排卵后到下次月經來潮前這段時間一般不會再發生第二次排卵， 所以， 排卵后安全期就比較安全。

婦科醫院專家介紹， 采用安全期避孕的關鍵是測定女性的排卵日期。 卵巢排卵時， 一般沒有特殊感覺， 即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳☆禁☆房發脹及情緒改變等癥狀， 但這些現象不是排卵時的特有癥狀， 故不能作為排卵的依據。 月經和排卵呈周期性變化， 兩者之間有著密切的關系， 如果掌握了兩者的變化規律， 就可以通過間接的方法來測定排卵日期。

測定排卵日期的方法很多， 而女性能夠自己掌握的方法有：根據月經周期推算、測量基礎體溫以及觀察宮頸粘液分泌等。

 

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