安全期的避孕其實就是在女性的生理期間避孕, 很多女性在計算安全期的時候都會把月經期間這幾天當做是安全期, 其實這是錯誤的, 安全期的計算, 需要女性的了解程度, 安全期的知識女性需要熟悉, 然后再配合日期進行一次詳細有效的計算, 之后算出正常的安全期, 女性才能安全期避孕成功, 那么安全期避孕該怎么算呢?
采用安全期避孕首先要準確地測定排卵期。 目前用于測定排卵期的3種方法各有其優缺點, 婦科醫院專家介紹:
1、日歷法可用來推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。
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2、測量基礎體溫法可以測定排卵日期及排卵后安全期, 不能預先測定排卵前安全期, 該法比較麻煩, 要求又嚴格, 如不按照規定測量體溫, 就不能準確測定排卵日期。
3、宮頸粘液觀察法能測定排卵期及排卵前、排卵后安全期, 正確性較高, 但使用者必須經過培訓, 完全掌握后才能使用。 如將這三種方法結合起來使用, 就能揚長避短, 收效更大。
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