安全期避孕是一種生理性避孕法

      安全期的計算是使用婦女必須先搞清楚的問題。 大多數婦女的排卵時期是在她們下次月經期前約兩周， 排卵可能發生在下次月經前12―16天， 但多數約在月經前的第14天。 但月經周期的變化是由激素變化引起的， 其中某些激素受下丘腦的調節， 下丘腦的分泌受到外界因素的影響， 如患病、旅行、精神緊張、情緒興奮或壓抑等， 都可能導致排卵的提前或推延， 使月經周期縮短或延長， 但排卵的提前或推延也有信號， 這時宮頸粘液發生變化， 如果這些信號的出現比預期要早， 請你不要失察。

      婦女體內的自然生理征兆能提示月經周期的不同階段，

      婦科醫院專家說明， 由于安全期避孕法是一種生理性避孕法， 僅適用于月經周期規律、長期同居、生活規律、雙方能相互配合及諒解的夫婦， 不適宜于月經周期不規則者、探親期夫婦及生活環境變遷者， 使用期間應特別注意下面幾種情況：

      ①感冒發熱會使你得到一個基礎體溫升高的讀數， 千萬不要把它作為排卵的證據。

      ②疾病同樣會使你這次和下一次排卵提前或推遲；

      ③圍絕經期如有少量陰☆禁☆道出血， 應在出血停止后第四天才可同房， 因為這種出血可能是一次排卵引起；

      ④停用口服避孕藥后的頭幾個月可能出現額外排卵或不規則行經， 這幾個月盡可能不能采用安全期避孕。