安全期避孕法 坑了多少“激情”男女

若從各種避孕方法中挑選最不影響房事激情又有避孕效果的話， 那安全期避孕方法是首選。 安全期避孕採取的策略是避開卵子的出場時間和可能的受精時間， 在這段時間裡同房， 受孕幾率相對來說會降低， 但並不表示是絕對安全。 不少激情男女天真地相信了安全期， 或者抱著僥倖的心理， 乾柴烈火之後卻帶中了招。

安全期真的安全嗎？

安全期的避孕策略

新生命的誕生開始於精子與卵子的結合， 而要想達到避孕的效果， 就要想方設法阻撓它們的相會， 於是精明的人類創造出了安全期，

計算卵子的出場時間和可能的受精時間， 並讓精子避開這些時間再出來活動。

排卵和受精的過程存在一些規律。 一般健康女性會在每個月規律地排卵， 一個月經週期為28天的女性， 排卵日大致在月經來潮前的14天左右 ， 卵子在排出可存活1~2天， 而精子在進入女性陰☆禁☆道後大約可以存活3天。 根據這些規律， 我們可以通過女性的生理週期大致確定出容易懷孕的“危險期”， 其餘的時間就是所謂的“安全期”了。

排卵前安全期和排卵後安全期

安全期又分為排卵前安全期和排卵後安全期。 從月經乾淨那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。 從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全期。

一般來說， 排卵後安全期比排卵前安全期更安全。 這是因為有些女性有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前， 這樣排卵前安全期就會縮短， 而自己並不知道， 這樣排卵前安全期就不大安全了。 卵巢在一個月經週期中先後排兩次卵的機會是極少的， 即排卵後到下次月經來潮前這段時間一般不會再發生第二次排卵， 所以， 相對來說， 排卵後安全期就比較安全。

算准安全期， 基本拼RP

每一個美好的開始， 後面必定有一個“但是”。 在“理想狀態”下， 在安全期中進行性行為也不會使精子與卵子相遇， 以此達到避孕的效果， 但是要算准安全期， 你基本要拼人品。

 
算准安全期， 基本拼RP

我們經常會聽到的安全期計算法是類似“前七後八”或者“前三後四”這樣簡單的估算，

但它只是基於最近的一個月經週期進行計算的。 這樣的演算法要想準確， 就要求女性的生理週期總要像時鐘一樣准點才行。 而事實上， 並不是所有女性都會規律地排卵， 即使是規律排卵的女性， 她們的生理週期也會受到環境、情緒、健康狀況的影響而波動， 實在難保完全準時。 因此， 這樣的計算就會帶來很大的誤差。 你也無法逃開那些不確定性的影響， 算准週期幾乎是小概率事件。 靠週期避孕， 基本是拼運氣， 攢人品。

此外， 其他一些因素也可能影響安全期的計算。 安全期一般是根據女性自己觀察到的月經週期來計算的， 但實際上陰☆禁☆道出血並不一定是真正的月經， 也可能排卵期出血等其他情況。

如果把非月經的出血錯當月經來計算， 也會導致安全期計算不准。

安全期避孕， 效果不給力

安全期避孕不僅實施起來會遇到很多麻煩， 最終的效果也並不理想。 根據世界衛生組織的資料， 在理想狀態 下， 安全期避孕的年失敗率約為5%， 可靠性不及避孕套及口服短效避孕藥。 而實際上控制失敗率在5%這樣的理想狀態也是很難達到的， 如果使用了比較簡略的計算方法， 或是自身生理週期不規律， 失敗率就會大大增加， 臨床追蹤年失敗率可達到25%以上。 25%的失敗率意味著100位成年婦女採用此方法避孕， 1年時間內， 會有25名婦女懷孕。 名字裡帶著“安全”的字眼迷惑了很多人， 其實風險非常大。 這樣看來， 與現有的可靠的避孕方法相比，

低有效率幾乎成為這類自然方法最大的“副作用”， 你能接受嗎？

“安全期”避孕並不都安全

生理性避孕僅適用于月經週期正常、生活規律、雙方相互配合的夫婦， 但其安全性不高， 是不值得提倡的。 請根據自身的具體情況， 來選擇較好的避孕方式畢竟， 一次避孕的失敗， 將給自己帶來嚴重的身心創傷。 故女性採用此方法應注意以下幾點：

“安全期”避孕並不都安全

（1）安全期避孕法只適用於月經週期較規則的女性。

（2）由於女性生理週期會受到情緒及疾病的影響， 單以安全期計算來避孕， 失敗率偏高， 因此建議應該與其他避孕法聯合並用。

（3）計算安全期避孕不適用於月經週期低於21天、高於35天， 以及產後或哺乳中的婦女。

（4）從口服避孕藥改為安全期避孕，在停服避孕藥後的前幾個月易出現不規律的排卵或額外排卵，故這幾個月盡可能不採用安全期避孕法，以防避孕失敗。

（5）採用安全期避孕前，建議你先記錄下半年來的月經週期，以便瞭解月經的規律性。

（6）除了推算安全期以外，還應結合測量基礎體溫、觀察白帶改變等確定排卵日期，這樣才能更好地判斷避孕的安全期。

小編總結計算安全期看似沒有副作用，但它受到生理週期波動等諸多不確定因素的影響，用來避孕效果實在不靠譜，一點也稱不上“安全”。要想放心享受避免中招，還是選擇藥物、避孕套等可靠的避孕方法吧。理性思考，既然已經有了藥物，節育器之類可靠安全的避孕法，又何必使用安全期避孕，承擔不必要的風險呢？

（4）從口服避孕藥改為安全期避孕，在停服避孕藥後的前幾個月易出現不規律的排卵或額外排卵，故這幾個月盡可能不採用安全期避孕法，以防避孕失敗。

（5）採用安全期避孕前，建議你先記錄下半年來的月經週期，以便瞭解月經的規律性。

（6）除了推算安全期以外，還應結合測量基礎體溫、觀察白帶改變等確定排卵日期，這樣才能更好地判斷避孕的安全期。

小編總結計算安全期看似沒有副作用，但它受到生理週期波動等諸多不確定因素的影響，用來避孕效果實在不靠譜，一點也稱不上“安全”。要想放心享受避免中招，還是選擇藥物、避孕套等可靠的避孕方法吧。理性思考，既然已經有了藥物，節育器之類可靠安全的避孕法，又何必使用安全期避孕，承擔不必要的風險呢？