最近小編在追《爸爸去哪兒4》， 被其中的小朋友簡直圈粉的不要不要的。 尤其是人稱“東北宋仲基”（個人覺得咱家安吉比宋仲基爺們兒多了）。
不過在近一期的時候， 小編發現了咱家安吉的一個神技， 那就是不僅僅會“W坐”， 還能夠睡著……
當大家都在稱讚， 覺得這是一個“難度逆天”的睡姿的時候， 小編卻覺得， 這樣的睡姿對寶寶而言是不好的。 尤其是對於正在發育的孩子而言， 這種坐姿和睡姿都是不利於孩子發育成長。
所以， 不但老沙要趕緊糾正安吉這種坐姿和睡姿， 其他的家長也要看看自己的孩子是否有這樣的方式。
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寶寶的兩種錯誤坐姿要糾正
寶寶多半在4-8個月的時候， 就開始從晃晃悠悠地被拉著坐， 到依靠輔助支撐靠著坐， 再到不依靠任何輔助能獨立坐穩了。
而父母們往往會更關注“坐”的結果， 而忽視行為本身。
正所謂， 站有站相， 坐有坐相。 會坐代表一種能力， 坐好卻影響孩子一生。
【專家提醒】：
不要讓寶寶採取跪姿使兩腿形成“W”狀或將兩腿壓在屁股下， 如此都容易影響將來腿部的發展。
第一種：W坐
寶媽們是不是很熟悉呢?每個寶寶剛剛學會坐的時候非常容易形成W型坐姿。
然而， 美國兒科治療中心表示：長期保持W坐姿會影響孩子的發育， 造成骨骼缺陷、發育畸形以及姿勢控制障礙等問題。
首先， 最直接的影響就是會導致大腿骨內轉，
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其次， W坐姿還會使得人體脊柱大幅向內彎曲， 造成“脊柱前凸”;
最後， 這樣的坐姿會給髖外展肌、跟腱等帶來額外的壓力， 導致發育遲緩， 直接影響孩子長高。
第二種：跪坐
第二個不良坐姿， 就是腿向下折坐姿， 即“跪坐”。
剛學會獨坐和爬行的寶寶是最容易跪坐的。 但這時候寶寶身體正處於發育階段， 跪坐過久， 慢慢的身體就會前傾， 有前趴趨勢， 對寶寶的脊椎發育是非常不好， 容易形成駝背。
還可能導致持續性的大腿彎曲， 久而久之形成O型腿， 同時對膝關節造成損害， 加劇膝蓋外翻。
正確坐姿示範
① 盤腿坐
兩腿向內彎曲， 正在形成一個環狀，
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這也是一開始寶寶練習坐的時候最鼓勵的坐姿。
② 半盤腿坐
盤腿坐的延伸， 一條腿伸直， 一條腿向內彎曲。
③ 長坐/V型坐
兩腳自然伸直或成V型打開。
據說， 這種坐姿是最適合寶寶的身體發育的哦!
坐的時候， 腿和屁股形成了一個底座， 通常底座越寬， 寶寶就坐得越穩。 所以盤腿坐最容易， 長坐最難。
不同的坐姿其實鍛煉的肌肉群的側重是不一樣的， 所以我們非常值得鼓勵寶寶經常輪換著坐， 學會或習慣運用不同坐姿， 均衡身體肌肉群發育。
關於糾正寶寶坐姿的建議
建議父母注意觀察：
如果寶寶在地上玩遊戲時， 有時蹲、有時盤腿、有時跪坐、有時長坐， 兩種錯誤坐姿與正確坐姿的出現頻率都很平均，
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如果寶寶每天、每次都只有單一坐姿， 或是3歲後依然頻繁出現錯誤坐姿， 那就必須及時糾正了!
對於已習慣W坐或跪坐的寶寶來說， 要掰回正軌可不是簡單的事， 需要父母耐心説明和引導。
從每天的五分鐘、十分鐘到幾十分鐘， 循序漸進讓他們適應正確坐姿。 寶寶們天生閒不住， 分分鐘爬走或者動來動去坐回錯誤姿勢。
家長糾正或鍛煉寶寶學坐時， 可以這樣做：
1.在寶寶後背墊一個靠墊。
給予寶寶支撐， 幫助放鬆背部肌肉， 坐得更舒服。
2.從背後抱著寶寶坐， 陪寶寶一起玩。
你坐在寶寶後面， 讓他的頭部和背部可以靠在你的胸膛上， 一起玩遊戲、讀繪本， 享受親子時光!
崔玉濤：如果頻繁出現錯誤坐姿， 糾正很難奏效時，
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總之， 如果經常看到寶寶使用錯誤的坐姿， 父母們就要多留心， 千萬不要覺得這樣的坐姿美美噠， 時間長了危害可是不小呢。 抓緊時間糾正!孩子的習慣養成是一個非常漫長的過程， 家長們一定要用心， 幫助孩子們養成一生受用的好習慣。
