安心：孕吐其實是寶寶的自我保護

女人懷孕後， 常常會出現嘔吐、嗜酸等現象。 歐美的科研人員根據自己的研究成果提出了新的見解， 他們認為：妊娠嘔吐、嗜酸， 實際上是胎兒吸收營養、避免有害物質侵襲的一種自衛反應。

人們常食的種種食物中含有對人體有微弱危害的毒素， 這些毒素對正常人並不構成什麼威脅， 人體也不會有什麼不良反應， 但對孕婦來說就不一樣了， 腹中弱小的生命不能容忍母體對這些毒素無動於衷， 因為這些毒素一旦進入胚胎， 就會影響胎兒的正常生長發育。

孕吐其實是寶寶的自我保護

為此， 胎兒便通過分泌比正常值高5倍的雌二醇及丙酮兩種激素，

使孕婦孕期的鼻子特別靈， 嘔吐中樞也格外敏感， 一聞到不利氣味便發生嘔吐反射， 這樣便能最大限度地將毒素拒之門外。 因此， 孕婦對嘔吐應順其自然， 保持樂觀情緒， 調節飲食， 少吃多餐， 保證營養， 自然就可滿足機體的需要。

女人懷孕後， 許多人的胎盤便分泌出一種絨毛膜促性腺激素， 這種物質能抑制胃酸分泌， 使胃酸減少， 消化酶活力降低。 婦女在懷孕2~3個月時， 胎兒骨骼開始形成， 構成骨骼的主要成分是鈣， 要使鈣鹽形成骨質， 需要酸性物質參加。

鐵是人體不可缺少的微量元素， 是孕婦、胎兒製造血紅蛋白必需的原料， 但鐵元素只有在酸性環境下才能吸收， 人體吸收維生素C也需要酸來調劑，

否則維生素C就會流失。 因此， 胎兒需要鈣、鐵等營養素， 促使母體嗜酸來增加這些營養物質的吸收， 這就是孕婦嗜酸之謎。

孕婦有選擇地吃一些番茄、柑桔、杏子、草莓等新鮮水果， 既能滿足孕婦嗜酸的需要， 又能增加營養， 可謂一舉兩得。