安胎鯽魚姜仁湯是良好的安胎藥之一

養生之道網導讀：

孕婦在孕期中需要養血安胎， 那麼安胎湯怎麼做呢？在懷孕期間怎麼根據身體狀況來進行選擇安胎藥呢？由於孕婦在剛懷孕時因為身體有很多……

孕婦在孕期中需要養血安胎， 那麼安胎湯怎麼做呢？在懷孕期間怎麼根據身體狀況來進行選擇安胎藥呢？由於孕婦在剛懷孕時因為身體有很多特殊的變化， 因此就會出現這樣或那樣得不適應又引起了孕婦的心理恐慌， 這樣的情況下很容易出現流產的徵兆， 下面小編整理的這幾款安胎藥希望對您有用。

養血安胎湯。

原料:雞1只，

薑2片， 石蓮子、川續斷各12克， 菟絲子、阿膠各18克， 鹽適量。

做法：1、雞洗淨， 放入滾水中煮3分鐘， 取出放入燉盅內待用。 2、石蓮子、川續斷、菟絲子放入煲湯袋中， 同放瓦煲內， 注入清水， 煎30分鐘。 3、將煎汁加入燉盅內， 再放入薑片及阿膠， 加盅蓋隔水燉3小時， 下鹽調味， 即可趁熱食用。 這種適用懷孕早期女性。 湯含苦味， 雞肉軟爛。 此湯具有養血安胎的作用。 孕婦若有習慣性流產， 懷孕後食欲不振、腰痛或下腹墜脹等現象， 可吃此湯養血安胎。

安胎鯽魚姜仁湯

做法：

1、鯽魚去鱗、髒， 洗淨;春砂仁洗淨， 瀝幹， 研末， 放入魚肚;生薑去皮， 洗淨， 切絲， 待用。

2、洗淨燉盅， 將魚放入， 再放入姜絲， 蓋上盅蓋， 隔水燉2小時， 加豬油、精鹽、味精調味， 稍燉片刻， 即可食用。

此湯可以安胎、止吐、醒胃。

對於妊娠期間， 尤其是孕早期的嘔吐不止、胎動不安， 有較好的療效;同時， 又能增加孕媽媽的食欲。

中醫認為， 孕早期之所以會發生流產現象， 是因為孕婦的脾腎氣血虛弱， 進而陰虛內熱， 導致胎元殞亡（古時稱之為滑胎）。 治療方法是以補腎健脾、益氣養血為主， 來調節胎兒和母親之間的免疫細胞互動。 下列食補藥膳， 可為不同症狀的孕婦作為調養身體時選用：

參芪粥：將生黃芪30克， 黨參10克， 黃精15克， 先水煎煮去渣取汁， 然後下糯米煮粥。 若孕婦臉色蒼白或偏黃， 有頭暈、動則心悸等症狀， 食療要以益氣養血兼健脾為主。 可食參芪粥， 此粥亦適合在孕前食用。

阿膠養陰粥：先將麥門冬15克， 生地黃15克， 何首烏15克， 黃精15克水煎煮取汁，

後入大米100克煮成粥， 再將搗碎的阿膠10克入粥稍煮， 待其融化即可。 若是孕婦出現臉頰常常潮紅、手心、腳心常熱熱的、口乾咽燥等症狀， 可食用阿膠養陰粥。

養血安胎湯：芝麻雞1只， 薑2片， 蓮子、川續斷各12克， 菟絲子、阿膠各18克。 雞洗淨， 放入滾水中煮3分鐘， 取出放人燉盅內待用。 蓮子、川續斷、菟絲子放入煲湯袋中， 同放瓦煲內， 注入清水5杯煎30分鐘。 將煎汁加入燉盅內， 再放入薑片及阿膠， 加盅蓋隔水燉3小時， 下鹽調味即可趁熱食用。 養血安胎湯味道帶苦， 孕婦若有習慣性流產， 懷孕後食欲缺乏、腰痛或下腹墜脹等現象， 不妨一試， 此湯具有養血安胎作用。

安胎湯對於孕婦是有很大的意義， 在懷孕期間由於孕婦的身體很虛弱， 這個時候就需要很多的營養來進行補充。

在選擇安胎湯的時候， 不可盲目進行， 要根據孕婦的身體狀況來進行選擇。 這樣對於孕婦的身體才是最好的， 同時孕婦在平時可以適量的做一些運動， 這樣對於胎兒的是很有利的。