之前在媽媽群體興起的一個投票：最沒用的母嬰產品是什麼， 最後的結果居然是孩子他爸“榮登榜首”。 其實， 想讓懶惰老公成功變身超級奶爸， 孕期就要訓練他的“照顧”技能啦！那麼問題來了， 懷胎十月， 男人們要完成哪些任務， 才算得上是完美准爸？一起來看看完美准爸的標準吧！
第一個月：勇於擔當
1、陪老婆去醫院官方確認懷孕， 在醫生的指導下給老婆準備葉酸。
2、購買孕期及育兒等方面的書籍， 共同學習孕期育兒的知識。
3、瞭解孕期禁吃的食物， 並包攬起廚房大小活兒。
第二個月：照料入微
1、主動承擔家務，
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2、滿足老婆的口味， 為老婆準備好吃的食物。
3、理解、寬容、諒解老婆， 經常說笑話， 讓老婆保持心情愉快。
第三個月：共同面對
1、選擇一家值得信賴的醫院建檔， 定期陪老婆產檢。
2、準備堅果類食物給老婆吃。
3、跟已經當爸爸的同事、朋友交流， 吸取經驗。
4、經常給老婆鼓勵和讚揚， 關心照顧。
第四個月：愛意濃濃
1、物色補鈣的食品， 並提醒老婆及時補鈣。
2、晚飯後， 陪老婆到附近公園、廣場散步， 並督促她曬曬太陽。
3、入手幾套美美的孕婦裝， 作為禮物送給老婆， 讓她越孕越美。
4、經常讚美老婆， 並感激她的付出， 讓她感受你濃濃的愛意。
5、瞭解孕期能吃哪些水果後， 把買水果、洗水果、削水果這些工作全包了。
第五個月：適度放鬆
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1、參與胎教活動， 撫摸胎教、對話胎教等， 交錯進行。
2、如果情況允許， 安排一次短期旅行， 幫老婆放鬆心情。
3、購買一個合適的孕婦枕， 讓她睡覺時更加舒服。
4、儘量推掉出差， 必須出差時， 也會時不時地打電話給老婆。
5、把房間佈置得乾淨溫馨， 適當添置一些寶寶海報。
第六個月：體貼關懷
1、工作再忙， 也會一起數胎動， 監測胎兒的情況。
2、妥善安排好日常飲食， 培養她良好的飲食習慣。
3、陪老婆到醫院做糖篩， 提醒、監督她糖篩前12小時禁食。
4、選擇安靜的公園或者社區， 和老婆走一走， 做做散步胎教。
5、挑選合適的影樓， 陪老婆拍孕婦照。
第七個月：珍惜二人世界
1、一起計畫嬰兒房的佈置、挑選嬰兒用品。
2、臨睡前幫老婆揉揉後背、肩， 按摩腿和腳。
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3、準備一頓燭光晚餐， 盡情享受二人世界的甜蜜。
4、每天和胎寶寶說說話， 或者講述一個溫暖的故事。
5、陪老婆參加產前培訓課程， 輔助練習有助於分娩的動作。
第八個月：緩解不安
1、幫老婆剪腳趾甲， 撿掉落的東西， 儘量少讓她彎腰。
2、幫老婆塗橄欖油， 防止妊娠紋在她的身體上“攻城掠地”。
3、瞭解清楚不同分娩方式的優缺點。
4、和老婆一起做產前助產運動。
5、一起為寶寶起名字， 探討未來寶寶的模樣， 讓老婆感受你對寶寶的愛。
第九個月：做好準備
1、檢查待產包的東西是否已準備好， 特別是重要的證件。
2、陪老婆散步、爬樓梯， 為分娩做準備。
3、一起學習分娩、產後護理及新生兒餵養的知識。
第十個月：迎接新生命
1、留意臨產症狀， 做好分娩前的各種準備工作。
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2、手機保持二十四小時開機狀態， 與老婆保持緊密聯繫。
3、給老婆鼓勵和支持， 以積極的態度共同迎接新生命。
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