完美女性防範不孕有妙招

社會在進步， 但是人類的生育能力似乎在退步， 尤其是職業壓力， 生活壓力大的女性和男性的生育能力都在下降， 很多女性都認為沒有生育小孩的女性不算是一個完整的女性， 那麼女性們應該怎樣防範不孕的出現呢？

女性不孕的原因是多方面的。

大致可分為三大類 ：器質病變因素、免疫因素、內分泌因素 ， 但有時這三類或其中的兩類原因可能是並存的。 如何預防該病的發生， 如何早期診斷、早期治療， 是非常重要的一環， 當然也是人們普遍關心的話題。 其實， 許多女性不孕， 的確是可以有效預防的。

我們知道， 臨床除少數女性是因為先天生理缺陷發生不孕外， 大多數不孕症是後天疾病所引發的。 這些後天的疾病因素， 都是可以有效預防的， 只要在青春期、在婚前婚後注意防護， 只要做到關心、呵護生殖系統， 只要及時發現不孕不育的蛛絲馬跡， 就完全可以將女性不孕症的發病率降低下來。

性經歷過早者易患不孕症。

大量的臨床資料證實， 女性過早的進行性☆禁☆生☆禁☆活， 不僅容易導致生殖系統感染， 也會因服用避孕藥(包括緊急避孕藥)、人工流產或者藥物流產等引起內分泌失調， 使排卵受到影響。 凡是有性經歷較早而結婚後又發生不孕症者， 應該儘快系統檢查看看， 以免病情加重， 影響治療效果。

第二性征發育遲緩者常常易患不孕症。

要注意觀察自身發育狀況， 一旦第二性征的發育遲緩， 應該引起足夠的重視， 並及時到醫院檢查。 第二性征的發育是為生育能力奠定基礎的階段， 在一般情況下， 女性12-14歲時月經就會初潮， 之後體毛開始生長， 乳☆禁☆房逐漸發育隆起， 倘若到了發育年齡而沒有生理發育方面的變化， 本人及家長就應該引起重視， 特別身體方面還有其他異常時， 應該及時到醫院婦科檢查， 以及早預防不孕症的發生。

不注意經期保護者容易發生不孕症。

月經來潮期間應該特別呵護， 注意適當休息， 不可劇烈活動， 不宜進食生冷食物， 如果沒有做到經期呵護， 發生生殖系統感染的概率會大大增加， 月經不調、子宮內膜異位症等疾病發病率常常增多，

及時發現內分泌方面的問題。

月經是反映女性生內分泌情況的晴雨錶， 很多內分泌疾病常常表現在月經上， 從月經週期、月經顏色、月經量等方面， 可以判斷內分泌的情況。 如果月經稀發、閉經、痛經、月經不止時， 就應該及時到醫院就診。

月經來潮過晚， 往往提示生殖系統發育出現問題；月經來潮後又停止， 往往說明內分泌出現異常；如果出現嚴重的痛經， 可能存在子宮發育、子宮內膜異位症等問題；如果月經稀發甚至閉經，

身體過於瘦或者過於胖易發不孕症。

當身體過於瘦或者肥胖時， 應該引起結婚後不能順利懷孕者的注意。 有的少女月經初潮時間較晚， 身體瘦弱， 月經16歲之後來潮， 月經量少、色淡、質稀， 或者是節食、減肥的女性， 容易發生不孕症；而過於肥胖的女性， 結婚後長時間不懷孕時， 要排除肥胖生殖無能綜合征、多囊卵巢綜合征等疾病的可能。

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