你準備好了嗎?如果你和丈夫做出了要一個健康寶貝的決定, 那就選擇你們身體健康的時期開始吧!
這一周也許你會經歷生命中最大的變化, 從現在開始你將進入一個全新的時期, 你將成為一個孩子的媽媽。 祝你好運!
你可以自己測算排卵週期, 即月經週期。 主要方法是基礎體溫法, 即每天早晨醒來後身體不作任何運動, 用體溫表測出體溫。 堅持做一個月後, 就可以製成一個曲線的基礎體溫表。 一般排卵期的體溫會升高0.3-0.5度, 根據基礎體溫表, 在排卵期你就可以做好迎接新生命的準備了。
許多孕婦都是在不知不覺中懷孕的,
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一個健康活潑的新生命需要你們的精心培育, 從現在做起吧!