定時與胎兒交流的好處_與胎兒交流有何好處

養生之道網導讀：

孕媽媽們有沒有發現？寶寶還在肚子裡的時候， 就能和自己的媽咪進行溝通了喲！定時與胎兒交流的好處有哪些？我們一起來看看下面的介紹定時與胎兒交流的好處！正在孕期的你就趕緊試試吧， 看看寶寶給你什麼反應！

媽媽們十月懷胎不容易， 尤其是懷孕晚期， 寶寶們在媽媽肚子裡的一舉一動都刺激著媽媽們的神經。 那麼， 懷孕晚期的媽媽們在保健護理方面應該注意些啥呢?

“准媽媽們懷孕晚期要注意體重檢測， 這對寶寶們的影響很大。 ”醫生說， 准媽媽們每週的正常體重應該增加200至500克，

若每週體重增加低於 200克， 那麼表示胎兒發育不良;如果高於1000克， 也是一種危險的信號， 表示妊娠合併應發高血壓綜合症， 應該立即就醫檢查。

醫生認為， 懷孕晚期的自我檢測很重要， 尤其是對胎兒胎動的檢測， 這不僅決定著准媽媽們的安全還影響著寶寶的健康發育。 醫生說， 准媽媽在懷孕晚期要主動有規律地數胎動， 時間最好固定在每天晚上8～9點， 胎動一般平均每小時3～5次。 “每天堅持數胎動， 是一種直接胎教， 當你對胎兒高度注意時， 可以想像胎兒的各種體態， 胎兒也會回應你的感受， 這樣會增進母子之間的感情交流。 ”醫生還提醒准爸爸們， 胎兒最喜歡聽中低頻調的聲音， 爸爸的說話聲正好適當， 如果夫妻配合每天能堅持與子宮內的胎兒講話，

能夠喚起胎兒的熱情， 幫助胎兒的智力發育。

懷孕期間， 孕媽媽與胎寶寶的互動， 是孕期保健的重要一環。 這種方式可以促進胎寶寶的健康發育， 對胎寶寶智力的早期開發也有一定的幫助。 因此， 專家建議孕媽媽們一定要重視與胎寶寶的互動，

把它當作是孕期保健的一種形式。 如跟胎寶寶說說話， 做孕期運動， 撫摸一下肚皮等等。

1、撫摸交流：

孕媽媽撫摸胎寶寶， 既是一種感情的交流， 也可以促進胎寶寶的身心發育， 使其更加健康地成長， 對胎寶寶智力的早期開發也有幫助。

通過對胎兒的撫摸， 溝通了母子之間的資訊， 並且也交流了感情， 從而激發了胎兒運動的積極性， 可以促進出生後動作的發展。 如翻身、抓、握、爬、坐、立、走等動作， 都有可能比沒有經過這項運動訓練而出生的嬰兒要出現的早一些。

2、營養交流：

胎寶寶的腦部發育會受到孕媽媽攝取養分的影響。 尤其， 到了懷孕37周， 直到寶寶出生後約兩歲左右， 營養的質與量對寶寶的腦部發育都有相當深遠的影響。

而在懷孕期間， 孕媽媽吃進的每項食物， 除了會經由臍帶傳達到胎寶寶， 也會因為孕媽媽咀嚼動作， 而讓胎寶寶出現學習性的吞咽動作， 甚至是吸吮的行為， 這也是母子間最直接的交流方式。

為了讓胎寶寶能夠吸收到最健康的營養， 選擇正確的食物是必要的。 建議孕媽媽最好避免攝取任何有可能傷及胎寶寶的食物。 另外， 懷孕前和懷孕初期， 一定要注意葉酸的攝取。

3、運動交流：

適當的孕期運動除了可以舒緩孕媽媽的壓力、穩定情緒外， 也可增加胎兒的血液供氧， 加快新陳代謝， 對胎寶寶的生長發育也有一定的幫助。 孕媽媽去戶外或公園裡活動活動， 呼吸大量新鮮空氣， 既有利於胎兒骨骼發育，

又可防止孕媽媽發生骨質軟化症。

4、語言交流：

醫學研究表明， 父母經常與胎寶寶對話， 能促進其大腦發育， 對出生後的語言及智力方面的良好發育有重要作用。

懷孕5個月， 是孕媽媽跟胎寶寶進行語言交流的最好階段。 此時， 孕媽媽可以多和胎寶寶說話。 或者隨時用語言將現在的行動告訴胎寶寶， 描述看見的美好事物， 也可以選擇唱歌或讀書給他聽。

孕婦與胎兒的四種交流方式 孕媽趕緊試試！准媽咪們你麼也可以通過以上的方式與自己的寶寶進行交流哦， 也許寶寶不開心或者開心都會給你神奇的反應哦！

科學研究證實， 胎教雖然可以促進胎兒在智力、個性、情感以及動作、行為、適應能力等方面的發育， 讓寶寶在學走、學說話及反應靈敏度、記憶力等方面都優於一般兒童，但寶寶出生後的身心發育還是更多地取決於後天的繼續教育、遺傳和家庭社會環境等因素，以及個人的興趣、意志、品德等非智力因素。

所以，每一位准媽媽做胎教時都不要功利化，我們不是要寶寶絕頂聰明、成為神童，而是為寶寶的智力發育打下良好的基礎，讓寶寶更健康、快樂、聰慧。

讓寶寶在學走、學說話及反應靈敏度、記憶力等方面都優於一般兒童，但寶寶出生後的身心發育還是更多地取決於後天的繼續教育、遺傳和家庭社會環境等因素，以及個人的興趣、意志、品德等非智力因素。

所以，每一位准媽媽做胎教時都不要功利化，我們不是要寶寶絕頂聰明、成為神童，而是為寶寶的智力發育打下良好的基礎，讓寶寶更健康、快樂、聰慧。