宮內發育遲緩或致死胎，四點預防宮內發育遲緩別忘記

養生之道網導讀：

什麼是胎兒宮內發育遲緩？胎兒宮內發育遲緩， 又稱胎兒生長受限， 是指由於各種不利因素導致胎兒在宮內的生長速度和發育未達到應有的正……

什麼是胎兒宮內發育遲緩？胎兒宮內發育遲緩， 又稱胎兒生長受限， 是指由於各種不利因素導致胎兒在宮內的生長速度和發育未達到應有的正常生長勢能模式， 通常是出生體重低於同孕齡正常胎兒體重的第10百分位數， 是目前產科很常見的一種複雜的併發症。 想要預防胎兒宮內發育遲緩的， 有一些事情是不得不注意好的。

宮內發育遲緩的寶寶，

因某些不利因素， 整個身體和內部器官出現了發育受限， 有一些考慮到宮內發育遲緩的胎兒對缺氧的耐受力差， 難以耐受分娩過程中子宮收縮時的缺氧狀態， 故達到一定孕周或出現胎兒監護異常時就會採取剖宮產來終止妊娠， 嚴重的可致胎兒發育停止甚至胎死宮內， 增加了新生兒圍產期早產率和死亡率的發生。 另外， 從遠期來看， 它還可導致孩子成年後冠心病、高血壓、腎病以及其他代謝性疾病如胰島素抵抗等的風險增高， 並還可影響到兒童將來的體格發育和智力發育。

1、定期做好產檢

胎兒宮內發育遲緩的發生， 可通過孕期的超聲檢查和胎心監測來及時發現。 超聲波檢查通常每三四周就要檢查一次，

醫生可以通過超聲波檢查來瞭解胎兒的內臟器官， 動態監測胎兒的各項生長發育指標；胎心監測可以反映胎兒心跳的反應能力， 通常建議34周以後的孕媽媽， 每週能進行一次胎心監測。 這些檢查可以幫助醫生跟蹤寶寶在子宮內的生長情況， 當發現胎兒生長發育緩慢時， 做好繼續的監護是非常重要的， 必要時要提早促進分娩。

2、加強母親孕期的營養

胎兒主要通過胎盤屏障進行物質交換來獲取營養， 而這些營養多來自母親所攝入的營養， 因此， 孕媽媽應該注意增加孕期營養的均衡攝入， 多吃高蛋白飲食， 多吃新鮮蔬菜和水果。

3、改變不良的習慣和嗜好

孕媽媽要注意避免孕期吸煙、喝酒， 同時注意要保證充足的睡眠和休息，

以改善胎盤的血液供應， 改善胎盤迴圈。

4、及時治療孕期的疾病

當孕媽媽在孕期合併有高血壓、腎病綜合征等疾病時， 應該要積極配合醫生的治療， 以使身體機能儘快恢復到適宜的妊娠狀態。

上述的一些方法都是能夠有效預防胎兒宮內發育遲緩的發生的， 各位一定要多加注意了。 想要預防宮內發育遲緩， 產檢是不能少的， 在出現發育遲緩的時候， 能夠及時作出應對的措施。