接受宮外孕手術的女性， 無論生理上還是心理上都受到很大程度的創傷， 要使患者得到身心康復， 僅靠先進的醫療設備及得力的治療手段是不夠的。 那女性面對宮外孕怎麼辦？加強對宮外孕的術後護理顯得尤為重要。
生活作息方面
1、保持生活的規律性：
即使手術做得很成功， 但若手術後的生活沒有規律， 也會加重出血或留下後遺症。 手術後可在醫院休息一天或回家保證充分休息。 宮外孕腹腔鏡手術後2周內， 女性應適當休息， 不做重體力勞動。 一般術後1周可參加重體力勞動以外的工作。
2、衣物“合”身。
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3、不要過早用涼水。 未經醫生許可也不要洗澡， 禁忌用冷水洗頭， 擦澡， 洗手及洗衣物與蔬菜等， 否則冷水刺激可誘發關節炎， 遺留下受冷部位關節， 肌肉疼痛的毛病。
日常保健
1、術後一年方可懷孕
為了保證母體的健康， 不要在手術後馬上妊娠， 如果懷孕要在一年後。 因為手術過程中子宮受到損傷， 此時妊娠是很危險的， 為此必須採取安全的避孕措施， 1個月內禁止性☆禁☆生☆禁☆活， 以防生☆禁☆殖☆禁☆器官感染。 同時， 由於宮外孕患者， 再次宮外孕的可能性相對較高， 因此對於有生育要求的患者， 術後的幾天還要去醫院接受觀察和治療，
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2、預防感染
注意保護輸卵管， 女性的生☆禁☆殖☆禁☆器官內外相通， 一些致病微生物很容易經陰☆禁☆道口侵入輸卵管， 甚至腹腔。 如果有發熱、腹痛或陰☆禁☆道分泌物有異常氣味， 要及時就診。
飲食調理方面
做完宮外孕手術的女性， 失血較多， 身體是比較虛弱的。 所以注意日常飲食和營養均衡是調理身體的重要輔助因素。 營養專家建議均衡的飲食， 可以補充基礎營養蛋白質粉、維生素B族、鈣鎂片、維生素C和鐵質葉酸片。
其次要注意不可立即服補酒， 如麻油雞酒、人參、當歸藥酒都宜在一周後才食用， 因為可能影響子宮收縮， 增加出血的問題。 人工流產後仍然必須對各種食物在數量上、品質上以及相互搭配上作出合理安排，
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1、保證優質蛋白質。
蛋白質是抗體的重要組成成分， 如攝入不足， 則機體抵抗力降低。 因此尤其要攝取富含蛋白質及鐵質的食品。 人工流產後半個月之內， 蛋白質每公斤體重應給1.5克～2克， 每日量約100克～150克。 因此， 可多吃些雞肉、豬瘦肉、豬肝、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
2、充足的維生素和無機鹽的供給。 人工流產手術後， 由於身體較虛弱， 常易出汗。 因此補充水分應少量多次， 減少水分蒸發量。 汗液中排出水溶性維生素較多， 尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2， 因此， 應多吃新鮮蔬菜、水果。 如此，
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3、補充足夠的鐵質， 以預防貧血的發生。 營養專家表示， 適當補充酸性食物有利於鐵質的吸取。
4、食物選擇既要講究營養， 又要容易消化吸收。 可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆製品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
5、不吃或少吃油膩生冷食物， 不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。 應多吃易於消化食物。
補養的時間以半月為宜， 平時身體虛弱、體質差、失血多者， 可酌情適當延長補養時間。
