宮寒不孕的症狀都有哪些

許多女性由於自身體質的原因導致子宮寒涼， 不能夠順利的懷孕， 因為沒有自己的孩子而抱憾終身， 其實宮寒不孕在初期還是可以得到改善的， 那麼宮寒不孕的初期症狀都有哪些呢?下面就讓我們一起去看看吧。

1、在經期時， 出現痛經和血塊的情況， 經血的顏色也出現偏黑等症狀， 這些都是女性比較明顯的宮寒症狀。

2、容易出現不孕， 因為子宮溫度低， 導致精子和卵子不容易相互結合。

3、月經出現異常。 經期有時提前有時延遲， 顏色變淡， 量變少。 白帶量變多， 腰酸兩乳脹痛等情況， 少數女性會出現反胃、作嘔的情況。

4、宮寒的另外一個表現是手腳冰涼， 或者是感覺自己全身體冷， 白帶也變得清稀量多， 這種情況是受寒的女性比較容易出現， 但是宮寒體質的人白帶是常常出現清稀量多。

5、容易發胖。 宮寒的女性另外一種表現是發胖， 還伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少， 女性子宮熱量不足為了維護自身的生理機能， 身體會開始囤積脂肪， 子宮越冷也容易囤積的脂肪， 來為自己提供足夠的熱量， 從而引發自己發胖。

6、體質虛弱。 常常表現的精神較差， 平時腰酸腿軟， 小便比較多， 性☆禁☆欲也會減退， 脈沉， 真陽不足的則腰酸如折， 女性朋友面色也變得黯黃， 自我感覺下腹部不暖和， 四肢不溫， 主要表現有腳冷而疲軟、口淡而無味，

暖宮藥膳：

1 宮廷暖宮羹

這道食物可以溫暖下身的元陽之氣， 經常作為清代後宮嬪妃每月必食的藥膳。 材料為鹿茸粉0.5克、冬蟲夏草1根、雞蛋1只、食鹽少許， 一起隔水蒸成蛋羹即可食用。 長期吃可以調理子宮的寒氣， 比服藥效果更好。

2 雞煮益母草

雞一隻(黑骨白毛者佳)， 益母草500克(分4份， 一酒一醋、一薑汁、一川芎汁各浸透炒幹)。 將制好的益母草， 放入雞堂內， 用清湯煮， 雞淡吃， 或酒送下亦可。 雞骨並藥渣焙乾為末， 加歸身120克、續斷60克、薑末18克， 煉蜜為丸， 每丸9克。 每日早、中、晚各服l丸。 主治久不孕者。

如果您發現自己有宮寒不孕的症狀， 其實不需要驚慌， 初期通過中西醫結合的方法還是可以治癒的， 另外， 女性在飲食方面也要格外的注意，