宮寒可以用暖宮貼嗎

1 宮寒可以用暖宮貼嗎

宮寒可以用暖宮貼， 但是只能起到局部改善的作用， 不能徹底根治宮寒。 專家認為， 由於精神壓力、工作緊張、運動減少、飲食及睡眠無規律等原因， 現在的都市女性虛證體質較多， 而這類人群通常怕冷喜溫， 尤其是在寒冷的冬天， 不僅是暖宮貼， 就是普通的熱水袋放在小腹部， 患者也會感到舒服。 在臨床上， 醫生也會用暖宮貼輔助治療小腹冷痛的病人。 因此， 從一定程度上來說， 暖宮貼對於改善盆腔的血液迴圈還是有積極作用的。 但是專家也提醒， 暖宮貼只能起輔助作用， 虛症體質的女性還是應該到正規醫院診治，

從內而外調理。 如果備孕期的女性有痛經、宮寒， 那麼一定要及時就診。

2 暖宮貼的用法

暖宮貼的發熱原理：暖宮貼主要是由鐵粉， 活性炭， 鹽等物質組成的發熱體， 所以有發熱作用， 它的作用相當於一個熱水袋， 溫熱理療對於促進血液迴圈， 溫經止痛， 調和氣血， 養護卵巢， 有一定的功效。 有些商家還會在裡面增加溫經通絡散寒的中藥成分。

暖宮貼在氧氣作用下可以連續12到20個小時釋放熱量， 溫度可以達到五十度， 貼暖宮貼的時候， 要貼在臍下三寸關元穴處， 這個穴位對於活血化瘀， 調理女性生殖系統功能效果更好。

注意事項：

1、貼暖宮貼的時候不要直接貼在皮膚上， 應該隔著衣服貼。

2、如果在使用過程中皮膚有發紅發癢， 甚至疼痛等異常現象， 應該馬上取下來， 睡覺的時候儘量不要用。

3、糖尿病人， 皮膚熱度敏感低的人群使用時要特別小心， 避免燙傷。

4、孕婦忌用暖宮貼， 因為暖宮貼有促進子宮收縮的作用， 而且貼的位置正對子宮， 這樣容易影響胎位， 嚴重的甚至導致胎兒畸形或是早產。

3 宮寒的食療偏方

1、紅花暖宮蛋：取雞蛋1枚， 打一個口， 放入紅花1.5克， 攪勻蒸熟即成。 月經來潮的第二天開始吃， 1天吃1個， 連吃9天， 然後等下一個月經來潮的第二天再開始服， 持續服3～4個月經週期， 可以疏散淤血、溫暖子宮。

2、燕窩粥：燕窩既滋補， 又很平和， 可以溫和地調養體質。 《紅樓夢》中的鳳姐因為年幼時不知保養， 流產後體虛氣弱，

就是以燕窩粥加清淡飲食慢慢調養身體的。 我們可以再加些材料， 將燕窩用清水浸發、洗淨瀝幹後， 與百合、雪梨(連皮)一起放入燉盅內， 蓋上盅蓋慢火燉45分鐘， 食時加入蜂蜜即成。

3、紅薑茶：取紅糖50克(可根據個人口味增加或減少)， 去皮生薑4片， 溫火煮四到五分鐘。 月經來時堅持喝幾天。 平時一周左右喝一次。 長期堅持， 宮寒症狀就會減輕。