宮寒的女性常會出現月經不調、痛經、性☆禁☆欲下降等症狀現， 一般宮寒的女性子宮溫度是偏低的， 所以， 這類女性在受孕方面會受到影響， 有的會不孕， 有的即使是懷上了， 也可能影響胎兒的正常生長和發育， 甚至會導致胎兒流產， 所以， 宮寒的女性應該及時去醫院進行專業的檢查和調理。 我們如何知道自己究竟是否宮寒呢?下面就讓小編來給大家做詳細的介紹：
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1、手腳冰涼的女性
一般手腳冰涼的女性， 子宮溫度都是偏低的， 這不是子宮溫度低導致手腳冰涼， 而是手腳冰冷導致了宮寒， 所以平時一定要注意手腳的保暖， 如果手腳長期處於冰涼狀態， 那麼多半是宮寒了， 應該及時去醫院做專業的檢查， 確診是宮寒的話， 那就應該對症下藥來治療， 別耽誤了最佳的治療時機。
2、月經不調
一般宮寒的女性， 在月經來臨的當天小腹都會有明顯的疼痛感和墜脹感，
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3、小腹明顯發胖
有些女生是全身都瘦， 唯獨腰部那一塊堆積了大量的脂肪和游泳圈， 這個時候， 你也要注意了， 這有可能是宮寒的症狀表現， 因為對於宮寒的女性來說， 子宮的供熱量不足， 那麼就會在小腹囤積大量的脂肪來供子宮取暖， 所以， 如果自己的小腹期處於肥胖狀態， 那麼就有可能是宮寒， 這就要去正規醫院做專業的檢查了。
專家提醒， 對於宮寒的女性， 一定要注意多鍛煉，