我備孕第三個月，
前兩個月都沒懷上，
每次痛經的厲害，
手腳冰涼，
特別貪涼，
來月經的時候拉肚子，
確定宮寒後，
不願意喝中藥，
就自治宮寒，
買了艾草泡腳，
月經開始泡，
放幾片姜和小包艾草煮沸，
先熏，
水溫不燙了之後泡腳（一定要自然放涼，
絕對不要兌涼水），
每天都泡（有些姐妹泡艾草後會虛，
所以建議一星期2-3次，
其他時間就用白水或者薑片水泡腳就好），
泡的時候吃三個大紅棗，
一直泡到開始AA了就不能泡了，
之後就光用姜片水煮沸泡，
AA後泡腳的水就不能太熱了，
每天都是長褲子，
旅遊鞋，
襪子，
睡覺都是這麼穿的（除了穿鞋），
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絕對不再吃涼的東西，
涼白開都不喝，
都是喝熱水，
洗漱等都是熱水，
讓自己不沾一點涼，
8月份好熱啊，
受罪，
備孕媽媽傷不起啊。
月經後喝了幾天豆豆廚的黑豆漿。
排卵試紙測試，
月經乾淨都就測，
我用的是大衛，
稍微有點深的時候以為強陽，
7號有點轉弱，
以為排卵，
趕緊AA，
8號發現反而深了，
晚上就兩條線一樣了，
又AA，
9號明顯強陽，
晚上又AA（由於第一次用排卵試紙所以老是怕錯過），
10號又強陽，
怕老公受不了，
就沒A，
11號轉弱（排卵，
下午低溫晚上就升高了，
有排卵痛），
和老公AA，
12號很弱了沒A，
13號想補一次，
結果老公累趴下了，
沒成功，
然後就等待結果。
本人覺得強陽和轉弱時一定AA。
奇怪的是12號很弱了以後13號又變回將近陽了，
然後一直都是將近陽，
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當時就覺得有戲。
我是子宮前位，
AA後墊得太高會適得其反，
所以我沒有墊，
AA後平躺30分鐘，
腿是彎曲的腳踩在床上，
這月臀部會高一點，
但不會太高，
然後左側睡。
（原來墊高屁股的時候每次精液都會流出來，
尤其是起身後，
全都流出來，
後來知道子宮前位不能墊高，
就沒有墊高，
精液一點都沒流出來，
起身後也是一點沒流出來。
我自己總結是因為子宮前位墊高後精液留不到宮頸口所以都死掉了。
）月經乾淨後幾天就有白帶拉絲的情況，
一開始不明顯，
然後越來越明顯，
10號小便後擦的時候突然一大坨在手紙上，
明顯感覺跟普通的白帶拉絲不一樣，
覺得要排卵了，
11號就排卵了。
排卵後就覺得明顯腰酸，
乳☆禁☆頭疼，
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乳☆禁☆房沒感覺，
口渴，
乳暈變黑，
周圍長小米大小的疙瘩，
小腹針紮一樣疼，
15號著床痛明顯，
著床痛後乳☆禁☆頭不疼了，
乳☆禁☆房偶爾脹痛刺痛，
但是很偶爾，
不頻繁，
腰酸繼續持續，
腿酸，
屁股酸，
貪睡，
屁不多，
一天幾個，
白帶多，
呈水狀，
發黃。
前兩天開始有要來姨媽的感覺肚子酸脹的疼。
今天好像沒有了。
打噴嚏多了，
感覺感冒又不是感冒。
早上輕微大便濕潤。
（一個多月以後明顯特別困，
胸越來越疼，
特別能吃，
總是餓，
屁明顯變多，
我自身是早上有晨吐，
平時就是難受但不用吐。
）（六周開始孕吐反應加大，
每天淩晨就開始吐，
一整天幾乎吃不了什麼東西。
）
著床痛後夢到兩隻大象，
一查是已婚女人夢到大象是要生一個漂亮的男孩，
我還納悶怎麼沒夢到蛇，
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第二天又夢到兩隻鹿，
一查也是胎夢，
就有點希望。
看來夢也是有預兆的啊。
（做B超了，
一個寶寶，
不是兩個，
哈哈。
）
以上是我的經驗，
為了幫助姐妹們都好孕，
願姐妹們統統都好孕！！！！！！！！！
