宮寒只是一種流傳於民間的說法, 是一種老百姓容易理解的說法, 在中醫經典裡面並沒有宮寒的描述, “寒冷”在中醫裡面是一種陽虛的症狀, 老百姓談到的宮寒不孕更多是指中醫裡面的腎陽虛的問題。 但因為老百姓對腎陽虛比較容難以理解, 所以一般還是以“宮寒”來指代。
從中醫角度來說宮寒並不是指“子宮寒冷”, 中醫上說的子宮, 又叫胞宮, 從子宮所處的位置看, 子宮位於盆腔中央, 膀胱和直腸之間。 正常成年未孕女子子宮呈前傾前屈位元, 子宮的固定裝置主要是盆膈和陰☆禁☆道的承托和韌帶的牽引固定。
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宮寒, 即中醫中的腎陽虛, 腎陽虛導致沖任二脈的氣血流通不暢, 陽虛出現內寒, 而這個內寒並不是表現在子宮寒冷, 而是更多的表現在全身性的一個臨床症狀, 比如神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞、怕冷畏寒、一吃到冷的食物就感覺頭疼, 拉肚子等;從生殖來說, 女性會感覺小腹脹痛, 月經失調、甚至閉經;月經期延後、量少、色暗、有塊或痛經;子宮、卵巢、乳☆禁☆房易生肌瘤、囊腫、增生等。
在生殖問題中, 腎陽虛的女性會出現月經方面的問題,
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婦科專家強調, 只有部分女性因為陽虛問題而導致了對其內分泌產生嚴重影響才會出現不孕問題,
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另外, 不少女性都會誤以為吃冷飲、吹空調會引發宮寒, 對子宮不利。 葉敦敏教授闢謠道:“有的人愛吃冷食, 有的人愛吃熱的食物, 不同人對冷食的耐受程度也不同。 只要吃冷飲後身體沒有不適, 說明體內正氣可抵禦外邪, 代表冷飲對身體健康無不良影響。 如有些體質偏陰虛的人就偏愛吃冷食, 吃冷飲才舒服, 身體也耐受得了, 就沒必要杞人憂天了。 ”
但值得注意的是, 女性雖然不會因為吃冷飲就導致宮寒, 但是在寒冷的冬季還是少吃生冷食物為妙, 炎熱的夏季也不應該過食冷飲等冰冷的食物, 在月經期則不建議淋雨、沖冷水澡、躺在濕地上,