宮寒會容易懷孕嗎

1 宮寒會容易懷孕嗎?

宮寒不會容易懷孕。

宮寒會引起卵巢的功能低下， 影響卵巢正常排卵， 導致內分泌功能失調， 促使女性激素水準的下降， 造成排卵障礙， 例假不調， 影響女子正常的受孕生育。 並且， 宮寒會引起子宮本身疾病的發生。 子宮是產生月經和孕育胎兒的地方， 也是精子通過到達輸卵管和卵子結合的必經通道， 宮寒必然影響女子生殖系統的正常內分泌， 引發月經不調， 同樣影響精子和卵子的正常結合， 使之無法形成受精卵。 更影響受精卵在子宮著床後的正常生長， 發育。 從而影響正常的受孕生育。

所以說， 宮寒不會容易懷孕。

2 宮寒會容易懷孕嗎：宮寒能不能懷孕呢

宮寒能懷孕， 但建議治癒後再懷孕。

所謂宮寒是指女性腎陽不足。 即胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹， 疼痛， 得熱則緩和， 白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。 宮寒可以導致不孕， 但並不是說宮寒就一定不孕。 但需要注意的是， 子宮就像是胎兒的暖房， 如果子宮內冰冷， 那麼胎兒就無法生長。 很多宮寒的女性在宮寒還未治癒期間就懷孕了， 但子宮溫度偏低， 不適合胎兒生長， 即使懷孕也容易流產。 所以說， 宮寒會懷孕， 但建議治癒後再懷孕。

3 宮寒會容易懷孕嗎：宮寒者怎麼快速懷孕

注意保暖

冬季很多女生只要風度不要溫度，

這種態度是不可取的， 女性朋友們一定要注意保暖。

多參加運動

由於宮寒的人一般都比較文靜， 運動容易讓她們產生疲勞感， 但是， 越是這樣越需要運動， 提升自身體內的陽氣。 可以採取循序漸進的鍛煉方法， 慢慢加大運動量。

飲食得當

宮寒的女性要避免吃生冷和虛寒食物， 多吃陽性溫補的食物， 如：韭菜， 羊肉， 狗肉， 紅棗， 桂圓， 花生， 核桃， 生薑， 紅糖等。 黑色食物可以入腎， 多吃黑色食物也可以提升體內的陽氣， 如黑米， 黑豆， 黑棗， 黑木耳等。

經絡保健

選取氣海穴(肚臍正中直下1.5寸)、關元穴(肚臍正中直下3寸)這兩個穴位。 可用艾條溫灸， 每日熏灸30分鐘左右， 需要長期堅持。 如果技術不成熟或嫌自己灸麻煩， 可到醫院去溫灸。

12 4 宮寒會容易懷孕嗎：宮寒懷孕的注意事項

暖飲食

宮寒的女性除了要注意保暖之外， 一定要注意飲食， 生冷食物要儘量少吃甚至遠離。 譬如說， 少吃白菜、白蘿蔔、綠茶、西瓜這些寒性的食物。 因為吃過多寒涼、生冷的食物， 人體在消化這些食物的時候會消耗很多能量。 這些能量在中醫上說就是陽氣， 耗費體內過多的陽氣， 就會導致寒邪內容， 侵害子宮， 導致宮寒。

有宮寒的姐妹還可以多吃一些溫陽的食物， 譬如說紅棗、桂圓、阿膠、羊肉、核桃、花生等。 在平時， 尤其在冬天， 可以多喝些姜湯。 在經期快到的時候， 也可以多喝點姜汁紅糖水， 有補血行氣、緩解經痛、驅寒保暖的功效。

多運動

宮寒的女生要加強身體鍛煉。 因為這些體質偏寒的女生通常是不喜歡運動、或者少運動，

要是一運動起來就特別容易感覺疲勞。

俗話說"動則生陽",其實平時多鍛煉， 運動一下身子， 可以使身體的氣血運行， 改善血液迴圈， 疏通經脈， 讓身體溫暖起來， 也能驅走子宮的寒氣。 如果女生覺得自己的運動細胞確實不太發達。 那小編建議你， 利用每天上下班的時候多走走路或者多走走樓梯。 不讓整天久坐不動的， 這樣血氣不流通， 對子宮不好。 尤其是正在備孕的親們， 一定要動起來喔。

艾條溫灸

宮寒的女生還可以嘗試一下艾條溫灸的方法， 這是一種中醫的療法。 雖然說中醫見效慢， 但驅除的是根本。 方法是用艾條混合薑片溫熱子宮外部。 要注意的是， 薑片要用汁液不那麼多的老姜，

生薑薑汁太多， 不容易達到療效， 也不方便。 這個療法需要每晚堅持， 持續半年。

5 健康小提示

在中醫養生傳統中， 女性體質屬陰， 不可以貪涼。 即使在炎熱的夏季， 冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多， 更何況那些一年四季舉著冰淇淋的人。 吃了過多寒涼、生冷的食物後， 這些食物進入體內會消耗陽氣， 導致寒邪內生， 侵害子宮。 所以中醫的吃涼指導主要適用於女性。

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