宮寒會導致月經推遲嗎

1 宮寒會導致月經推遲嗎?

宮寒會導致月經推遲。

宮寒並不單指某一種症狀， 而是中醫學對患者形形色色臨床症狀的總結， 是指婦女腎陽不足， 胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹， 疼痛， 得熱則緩和， 白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。 例如月經週期延後， 月經量少且色黑， 有血塊， 甚至月經停閉不行;月經前或經期小腹疼痛， 熱敷後疼痛可得到緩解;白帶清稀量多;嚴重的才可造成不孕， 或妊娠後胎兒發育遲緩等等。 所以說， 宮寒會導致月經推遲。

2 宮寒會導致月經推遲嗎：什麼是月經推遲

經期推遲即月經推遲，

又稱“月經稀發”、“月經錯後”、“月經過期”等,是月經失調的一種常見類型。

女性月經週期一般為21～35天， 平均28天。 提前或延後7天左右仍屬正常範圍， 週期長短因人而異。 但是如果超出7天后還沒有來月經， 即為月經推遲。 影響到女性中樞神經-下丘腦-垂體-卵巢軸以及子宮的各種因素， 均可能導致經期推遲。 可發生在有排卵性的月經週期內， 也可發生於無排卵性的月經週期中。 育齡婦女發現經期推遲10天以上， 應首先排除妊娠。

月經推遲一周左右， 屬於正常情況。 如果有性☆禁☆生☆禁☆活， 採取安全套避孕， 且安全套未出現破裂、溢液等情況， 懷孕的可能性不大。 早孕試紙的自測率也較低， 建議嚴密觀察， 月經延期10天左右，

可到醫院進行血HCG檢查， 明確是否懷孕。

排除懷孕後， 應根據具體病情， 選擇必要的實驗室和輔助檢查方法：卵巢功能檢查;垂體功能檢查;B超檢查瞭解卵巢有無多囊性改變;磁共振檢查垂體微腺瘤;蝶鞍CT檢查瞭解有無垂體腺瘤。

月經推遲患者要先排除影響月經的外界因素， 可以再觀察一段時間。 如果症狀仍未改善建議及時到醫院檢查， 明確病因， 以便及早針對性的治療。

3 宮寒會導致月經推遲嗎：宮寒導致的月經推遲怎麼調理

吃暖身的食物。 如果你是先天體質性的宮寒， 就應該多吃補氣暖身的食物， 例如核桃、棗、花生， 讓先天的不足由後天的高能量來補足， 而且不用擔心上火， 因為宮寒體質屬於火氣不足， 不容易出現火大體熱的症狀。

持快步走。 備孕女性平時可以堅持快步走， 尤其是在卵石路上行走， 能刺激足底的經絡和穴位可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液迴圈， 使全身溫暖。

少吃生冷食物。 吃涼要有尺度， 別超過太多就可以了， 例如吃冰激淋一天不超過兩個， 吃東西的時候， 要先吃熱的， 後吃涼的， 如果順序顛倒， 涼氣就會被熱氣順勢下壓到子宮， 帶來傷害。

注意別在涼的環境久待。 在辦公室備外套或披肩;別坐在空調下麵;別在辦公室午休;不要坐有寒氣的椅子;在辦公室備件衣服， 護一下肩膀、膝蓋等部位。 絲襪對於怕冷的女性來說也是很必要的， 可以防止寒氣從腳下生。

少吹空調。 在空調房中， 漂亮美眉們總是盡情展露美腿、玉臂、香肩，

甚至後背、小蠻腰。 空調冷氣拒驕陽於千里之外， 離人體卻近在咫尺。 當您感受空調冷風帶來的愜意時， 殊不知子宮正在經受著外界寒冷的折磨， 當寒氣侵入身體， 離“宮寒”就不遠了。

12 4 宮寒會導致月經推遲嗎：宮寒除了導致月經推遲外的其他危害

發胖

寒者的另一表現是渾身發胖， 並伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、不排卵等症狀。 子宮熱量不足， 為了維護自身的生理機能， 脂肪就充當起“護宮使者”， 子宮越冷身體就越需要囤積脂肪， 從而引起發胖。

腹痛

下腹寒冷有時作痛， 經期有時錯後， 色淡而量少， 精神較差， 平時腰酸腿軟， 小便較多， 月經量少， 性☆禁☆欲減退， 舌質淡苔白， 脈沉。 真陽不足的則腰酸如折， 面色黯黃， 自覺下腹部不暖，

四肢不溫， 主要腳冷而疲軟， 口淡而無味， 喜食辛燥， 月經略有錯後， 有白帶， 小便頻或失禁， 舌質淡， 苔白膩而滑， 脈沉弱。

影響受孕

宮寒會引起卵巢的功能低下， 影響卵巢正常排卵， 導致內分泌功能失調， 促使女性激素水準的下降， 造成排卵障礙， 例假不調， 影響女子正常的受孕生育。 並且， 宮寒會引起子宮本身疾病的發生。 子宮是產生月經和孕育胎兒的地方， 也是精子通過到達輸卵管和卵子結合的必經通道， 宮寒必然影響女子生殖系統的正常內分泌， 引發月經不調， 同樣影響精子和卵子的正常結合， 使之無法形成受精卵。 更影響受精卵在子宮著床後的正常生長， 發育。 從而影響正常的受孕生育。

不利胎兒發育

從另一個角度講，子宮溫度偏低，不適合胎兒生長，即使懷孕也容易流產，宮寒對胎兒會有一定的影響,因為子宮寒冷的話是不利於胎兒的生長和發育的,甚至以後生下孩子後也會遺傳到孩子身上,對孩子不好,

5 健康小提示

有句話叫做“十女九寒”，說明很多女性的體質容易偏向寒性，所以女性在日常生活中就要十分注意避免寒氣入侵身體，如飲用冰涼的食物、換季時的穿著、辦公區域的空調等等。另外，日常可以多吃黑色食品，例如黑木耳，黑豆，黑芝麻，還有堅果類的例如核桃等。如果偶有受寒現象，例如淋雨、濕發出門時，一定要事後補救，給自己煎一碗驅寒湯。材料是紅糖2湯匙、生薑7片，水煎10分鐘即可，飲用1～2次就可以驅走寒氣。

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從另一個角度講，子宮溫度偏低，不適合胎兒生長，即使懷孕也容易流產，宮寒對胎兒會有一定的影響,因為子宮寒冷的話是不利於胎兒的生長和發育的,甚至以後生下孩子後也會遺傳到孩子身上,對孩子不好,

5 健康小提示

有句話叫做“十女九寒”，說明很多女性的體質容易偏向寒性，所以女性在日常生活中就要十分注意避免寒氣入侵身體，如飲用冰涼的食物、換季時的穿著、辦公區域的空調等等。另外，日常可以多吃黑色食品，例如黑木耳，黑豆，黑芝麻，還有堅果類的例如核桃等。如果偶有受寒現象，例如淋雨、濕發出門時，一定要事後補救，給自己煎一碗驅寒湯。材料是紅糖2湯匙、生薑7片，水煎10分鐘即可，飲用1～2次就可以驅走寒氣。

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