宮寒的病因

宮寒的病因都有哪些呢？很多人都有宮寒的症狀， 但是很少人知道原因， 那麼一起去瞭解一下造成宮寒的原因都有哪些吧。

有句話叫做“十女九寒”， 說明很多女性的體質容易偏向寒性。 宮寒的病因體質（10%）：有些女性天生體質較寒：四肢容易冰冷， 對氣候轉涼特別敏感， 臉色比一般人蒼白， 喜歡喝熱飲， 很少口渴， 冬天怕冷， 夏天耐熱。 寒性體質大多由後天因素造成， 居住環境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣…… 這些是讓身體偏寒的常見問題。 另外， 還有一部分遺傳因素， 也許你的父母體質偏寒， 或者是你出生時， 他們年齡比較大， 身體陽氣逐漸減少， 這會直接導致在你的基因上寫入寒性體質密碼。 即使和別人處在相同的條件下， 你更容易出現宮寒的症狀， 所以除了小心防寒之外， 還要長期溫煦身體。 生活方式（20%）：體寒乃百病之源。 俗話說“十病九寒”、“病從寒中來”， 女性冬季衣著單薄違背了養生原則。 女人的生殖系統最怕冷， 冬天比較耗損陽氣， 下半身著涼會直接導致女性宮寒。 醫生提醒女性朋友們， 夏天也是宮寒出現頻率最高的季節。 夏天天氣酷熱， 很多女性喜歡呆在室內， 穿著清涼， 吹著空調， 不知不覺中子宮卻受著寒冷的“折磨”， 導致宮寒的出現， 使子宮功能大大降低， 容易出現手腳冰冷、渾身無力、食欲不振甚至月經不調的症狀。 快速減肥（15%）：無論採取節食、運動， 還是吃藥， 減肥途徑都是做到消耗大於攝入即可， 但必須是一個較長的過程。 如果用很短的時間達到瘦身目的， 那就只能用健康作為代價了。 快速瘦身無非是採用峻烈猛藥、以非正常手段排出體內多餘的水分和脂肪。 這在中醫看來， 等於身體在短時間內丟失了大量的能量性物質， 寒邪很可能乘虛而入， 攻擊子宮。 貪涼飲冷（25%）：在中醫養生傳統中， 女性體質屬陰， 不可以貪涼。 即使在炎熱的夏季， 冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多， 更何況那些一年四季舉著冰激淋的人。 吃了過多寒涼、生冷的食物後， 這些食物進入體內會消耗陽氣， 導致寒邪內生， 侵害子宮。 所以中醫的吃涼指導主要適用於女性。 流產（7%）：精卵的結合及胎兒的生長， 需要消耗女性大量的能量物質， 所以懷孕中的部分女性會有一個很不舒適的身體和佈滿色斑的面容。 而流產就相當於突然全部扔掉那些能量物質， 需要損耗人體大量的陽氣， 如果修養不到位， 陽氣久耗， 子宮失去溫煦， 宮寒隨之產生。 腎虛（15%）：腎虛， 中醫所講的宮寒引起的一個重要原因就是腎虛而導致的， 在《紅樓夢》中， 鳳姐小產後自恃強壯， 仍然籌畫理事， 身體虧虛下來， 添了下身出血不斷的症狀， 直到放手休息， 調養了八九個月才漸漸恢復過來。 這就是典型的由於懷孕造成腎臟壓力過大而導致腎虛， 加上宮內餘毒未清而造成宮寒， 給身體素質帶來巨大的傷害， 而對這種宮寒的處理現在都有比較好而且較快的方式。 過度疲勞（8%）：由於過度疲勞或情緒起伏過大會損傷身體陽氣， 而陽氣是人體物質代謝和生理功能的原動力， 它具有溫養全身組織、維護臟腑功能的作用。 陽氣虛弱就會出現生理活動減弱和衰退， 子宮及相關器官功能也隨之下降。 以上這些原因都可能會引起宮寒的表現出現， 如果你有宮寒的表現， 應該及時去醫院檢查。