導讀
宮縮和胎動在一定程度上有相似感， 這導致很多孕媽媽分不清胎動和宮縮， 把胎動當成宮縮會引起不必要的擔心和恐慌， 把宮縮當稱胎動更危險， 而足月前逐漸增強的宮縮錯過治療時機可能會引起早產， 所以各位准媽媽們學會辨別胎動和宮縮是非常有必要的。
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首先， 我們先來瞭解下什麼是胎動和宮縮!
什麼是胎動?
胎動指的是胎兒在子宮腔裡的活動衝擊到子宮壁的動作。 懷孕滿4個月後， 即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動， 胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁， 這就是胎動。 胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危， 胎動是胎兒在媽媽子宮內的活動。
什麼是宮縮?
和美婦產醫院專家指出， 宮縮是臨產的一個重要特徵， 簡而言之， 就是有規則的子宮收縮即宮縮。 宮縮開始是不規則的， 強度較弱， 逐漸變得有規律， 強度越來越強，
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三大方法， 專家教您如何區分宮縮和胎動
方法1.腹脹的範圍不同
胎動是胎兒在子宮內羊水中運動碰撞子宮壁而使媽媽感受到的感覺， 胎動時腹部局部可能會有脹或緊繃感， 但應該是局部的， 而不是整個腹部， 若是整個腹部均有腹脹感， 而且時有時無， 可能會是宮縮。
方法2.發生的部位不同
胎動是間斷的， 感到胎動的部位與胎兒在子宮中運動的部位是一致的， 而且經常變換。 因此在子宮的任何部位， 在不同時間均可感到胎兒運動而造成的感覺。 如果是整個子宮發硬， 孕媽媽感到腹部發脹、下墜，
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方法3.發生的快慢不同
胎動動得比較突然， 是一下一下， 子宮是軟的， 孕媽媽一般不會有不適感;宮縮是緩緩起來， 子宮逐漸變硬， 孕媽媽會有腹脹或者腹痛感。 雖然有些子宮比較敏感的孕媽媽， 胎動頻繁的時候可能會誘發比較弱的宮縮， 但二者應該還是比較好辨別的。