宮縮是什麼感覺 如何知道自己將要生了

懷孕40周前後， 胎兒就會“瓜熟蒂落”， 但究竟是哪一天， 卻難以預測。 等待寶寶誕生的日子既令人興奮又讓人著急。 不必著急和擔憂， 做好準備， 細心留意徵兆， 耐心等待那一刻的到來吧。 那麼 ， 來看下宮縮是什麼感覺， 如何知道自己將要生了？ 

懷孕36周了， 到了孕晚期啦， 現在休息在家， 經常會看看孕育的書， 為生產和育兒做準備， 書上寫的孕婦在臨產前會有明顯的宮縮現象， 但是光看文明也不知道宮縮是啥感覺呀， 所以來問問經歷過的寶媽， 宮縮是什麼感覺 如何知道自己將要生了？

星寶寶小編說：有時候，

隨著真正分娩的臨近， 宮縮會變得相對疼痛起來， 而且每隔10~20分鐘， 就會發作一次， 讓你覺得自己是不是馬上就要生了。 但是， 如果收縮沒有變得更長、更劇烈、一次與一次之間的距離接得更近， 使你的子宮頸張開， 那麼你所感覺到的可能是所謂的“假 臨產 ”。  

更頻繁、更強烈的假性宮縮， 可能表明你已進入 臨產 前期了。 在這個過程中， 你的子宮頸成熟了， 已經準備好進入真正的分娩。 這期間， 有些准媽媽會經歷類似月經期的絞痛。

如何知道自己將要生了請看：

1、陰☆禁☆道出血

通常在子宮開始收縮前24到48小時， 孕婦就會發現有混雜著血的粘稠狀分泌物出現， 這是因為子宮頸變軟、變薄時， 子宮頸粘液流出所致， 是即將分娩的徵兆之一。

雖然少量的出血不代表馬上就要生產， 但若是出血量多， 或是流出鮮紅的血， 則要立即入院。

2、破水

所謂的破水是指包圍胎兒的羊膜破裂、羊水流出；是產兆之一。 一般而言， 破水的狀況是產婦突然感到有大量的水由陰☆禁☆道流出；感覺像尿失禁、且無法控制。 然而， 懷孕後期由於分泌物變多， 有另一種可能是， 羊水並非一次大量流出， 而是慢慢滲出；如不注意， 准媽媽可能因為分不清楚究竟是羊水滲出或是分泌物流出， 而忽略了這項產兆；導致胎兒遭受感染的機會增加。 依據：如果觀察到小便的顏色成了藍綠色， 或是滲出的液體感覺像尿失禁、無法控制， 或是有液體流到了大腿上， 或者量已經達到弄濕了床單的地步；准媽媽都該懷疑是否破水，

盡速到醫院檢查。

3、規則陣痛

陣痛是真正進入產程的開始， 然而， 許多有過生產經驗的媽媽， 都有因為陣痛到了醫院， 卻被醫生判定是假性陣痛而請回家、白走一遭的經驗。 真正陣痛的特徵是：疼痛的強度越來越強、陣痛的時間越來越密集、收縮的時間越來越久， 並且， 真的陣痛不會因為走動而減輕。

因為每個人對痛的忍受程度都不一樣， 不見得是感覺痛， 有些 孕婦 會出現腰酸的感覺， 只要是規則性的陣痛， 像是第一胎出現三到五分鐘痛一次、每次痛的時間達20秒以上， 或是第二胎時每十分鐘痛陣痛一次， 就可以到醫院待產了。

只要頭胎， 在十分鐘內陣痛三次、每次30至40秒， 這樣的情況持續了2、3個小時， 就可以到醫院待產了。

同樣地， 第二胎只要十分鐘痛一次、而第二胎以上只要媽媽覺得腰酸、肚子變硬、或十分鐘陣痛一次， 都是快生產的徵兆。