宮縮是臨產的一個重要特徵，
簡而言之，
就是有規則的子宮收縮即宮縮。
在預產期到來的階段裡，
准媽媽要正確區分是否出現了分娩徵兆。
可是還是有不少孕媽媽不知道宮縮是哪裡疼？接下來我們一起來看看吧。
我現在懷孕幾個月了，
今天有點糊塗，
吃了很多的桂圓，
然後我就開始肚子疼，
一陣一陣的抽著疼，
有點像是小腹下方，
剛開始我還比較擔心，
去醫院檢查了一下，
醫生說沒事，
但是我這不知道是不是假性宮縮呢，
大家說說，
宮縮是哪裡疼？
星寶寶小編說：宮縮是哪裡疼，
一般分娩前數周，
子宮肌肉較敏感，
Advertisiment
將會出現不規則的子宮收縮，
持續的時間短，
力量弱，
或只限於子宮下部。
經數小時後又停止，
不能使子宮頸口張開，
故並非臨產，
稱為假陣縮。
而臨產的子宮收縮，
是有規則性的。
初期間隔時間大約是10分鐘一次，
孕婦感到腹部陣痛，
隨後陣痛的持續時間逐漸延長，
至40秒￣60秒。
程度也隨之加重，
間隔時間縮短，
約3-5分鐘。
當子宮收縮出現腹痛時，
可感到下腹部很硬。
宮縮疼在哪個位置，
在妊娠的最後幾個月就是不規則宮縮，
尤其是最後幾周內。
胎動後，
只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時的變硬。
這種宮縮無規律性，
無週期性，
也不會有疼痛感。
到預產期，
只有伴有疼痛的宮縮，
才是分娩的先兆。
開始宮縮的疼痛有的產婦是在腹部，
Advertisiment
有的產女感覺在腰部。
你千萬不要緊張，
被陣痛嚇住。
其實不強烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經時的小腹疼痛一樣。
疼痛的強弱也因人而異。
當宮縮引起你輕微的疼痛一樣。
疼痛的強弱也因人而異。
當宮縮引起你輕微的疼痛，
一會兒過去了，
漸漸疼痛有所加強，
間隔縮短，
疼痛時間延長。
宮縮像浪潮一樣湧來，
陣陣疼痛向下腹擴散，
或有腰酸下附排便感，
這種宮縮是為寶寶出生作準備。
所以這點疼痛算不了什麼，
只要和醫生合作，
利用你練習過的呼吸操配合宮縮，
就能順利度過分娩關。
