宮頸環紮術可減低不孕的機率

習慣性流產怎樣保胎？

習慣性流產是指連續自然流產3次或以上流產者， 每次流產多發生於同一妊娠月份。 其中宮頸內口鬆弛症（也稱宮頸機能不全）是導致流產、習慣性流產、早產主要原因之一。 宮頸內口鬆弛者常於妊娠中期， 多數患者自己沒有感覺， 一旦胎膜破裂， 胎兒迅速排除。 這種情況下， 唯一可行的辦法是宮頸環紮術。 簡單地說， 就是在宮頸內口水平環紮子宮頸， 使之關閉， 以維持妊娠至足月。 例如妊娠25周的雙胞胎一胎流產， 緊急採取宮頸環紮術後， 另一胎可以一直保胎至順利分娩。 無論何種原因導致的宮頸機能不全都要盡可能做到早期診斷。

最好在孕前查體時進行常規行超聲檢查或宮頸擴張試驗。 孕中期溢液特別多的孕婦要及時行超聲檢查， 測定宮頸長度及內口寬度， 以便及時發現， 及早治療。 對於有不明原因早產或流產史的患者， 還可預防性行宮頸環紮術， 一般在14-18周入院手術治療。 此外需要提醒的是， 接受了宮頸環紮術後的准媽媽還要注意以下幾點：

1、一定要絕對臥床休息， 要不枕枕頭平臥6～8天， 並注意有無腹痛、下腹墜脹， 有無宮縮和出血現象。

2、避免不潔或刺激性強的食物， 以免發生腹瀉， 加重流產。

3、多吃粗纖維食物， 防止便秘。 宮頸環紮術孕婦發生便秘的原因是多方面的。 大量幹硬的糞便積存在直腸內，

可引起腸道強烈收縮， 進而誘發子宮收縮， 增加流/早產的危險。 高纖維膳食是治療和預防便秘的最好辦法， 鼓勵孕婦多吃可溶性纖維食物， 多吃香蕉， 多喝蜂蜜等。

宮頸環紮術可減低不孕的機率

4、每天需飲水2000～3000ml。

5、每天早餐後為最佳排便時間， 養成定時排便習慣， 排便時切忌用力， 以免誘發宮縮。

6、勿觸摸乳☆禁☆房及腹部， 以免誘發宮縮。

7、加強個人衛生， 保持會清潔， 禁盆浴及性☆禁☆生☆禁☆活。

此外術後心理狀態也很重要， 家屬要多關心， 減輕孕婦心理壓力， 同時要遵醫囑按時服藥， 定期產前檢查。 如有腹痛、腰酸、下腹墜脹、流血、流液等情況要及時就診， 若出現陣發性宮縮， 逐漸變頻， 需馬上入院及時拆除宮頸縫紮線， 以免發生宮頸裂傷。

若順利保胎至足月37周， 也要入院拆線。

習慣性流產的生活保健

1、孕期應忌房事。 少數流產原因明確， 病因已去除， 或流產危險期已過的婦女， 可適當房事。 如因黃體不足所致的習慣性流產， 多發生於妊娠早期， 經補充黃體酮安胎至孕3個月後， 胚胎發育正常， 胎盤已能分泌大量黃體素， 一般不會發生流產， 故孕3個月以後可適當房事。

2、在可進行性☆禁☆生☆禁☆活的情況下， 性☆禁☆交時可服用維生素E， 以防止子宮痙性收縮。

3、孕期多休息。 流產危險期應絕對臥床休息， 消除緊張、焦慮的心理狀態是安胎的重要措施， 必要時可服鎮靜劑。

4、性☆禁☆生☆禁☆活時動作不可過急過猛。 精液不宜留於陰☆禁☆道。 房事後如持續腹痛， 應及時請醫生診斷。

宮頸環紮術可減低不孕的機率

5、多數病人最好長期禁欲。 禁欲期不看性☆禁☆感書刊、雜誌和影視， 以免造成性緊張。 有性要求時不能自☆禁☆慰， 因為自☆禁☆慰對子宮的刺激強度遠遠超過性☆禁☆高☆禁☆潮時所引起的宮縮強度。

習慣性流產者 房事要小心

1、孕期應忌房事。 少數流產原因明確， 病因已去除， 或流產危險期已過的婦女， 可適當房事。 如因黃體不足所致的習慣性流產， 多發生於妊娠早期， 經補充黃體酮安胎至孕3個月後， 胚胎發育正常， 胎盤已能分泌大量黃體素， 一般不會發生流產， 故孕3個月以後可適當房事。

2、孕期多休息。 流產危險期應絕對臥床休息， 消除緊張、焦慮的心理狀態是安胎的重要措施。

3、性☆禁☆生☆禁☆活時動作不可過急過猛。 精液不宜留於陰☆禁☆道。 房事後如持續腹痛，

應及時請醫生診斷。