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宮頸黏液避孕法(安全期避孕法)

宮頸黏液避孕法是基于月經周期中黏液出現的不同狀態, 來確定易孕期, 以達避孕目的。

本法操作簡便, 婦女憑陰部皮膚對濕潤和滑膩黏液的感覺, 或利用會陰陰☆禁☆道收縮運動, 將排至陰☆禁☆道內的宮頸黏液排至陰☆禁☆道外, 再以手指尖觸摸或以衛生紙揩擦黏液觀察其拉絲性能和形態(見下去)。




如果黏液滑潤、清亮而有彈性, 則接近排卵期, 有利于精子穿透和貯存, 在排卵前的任何黏液日內應禁欲或采取保護性措施再性☆禁☆交, 直至出現上述 黏液后的第4今夜晚為止。
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