家有挑食的孩子怎麼辦

不少人都說媽媽文化程度越高, 孩子偏食越多。 我覺得這並不正確, 孩子是否偏食與父母的飲食習慣有很大關係。 下面我們看看孩子挑食怎麼辦?
首先, 父母要以身作則;
第二、不容易嚼的菜, 要將其做得細軟;
第三、孩子實在不喜歡吃的菜, 家長要變著花樣多試幾次或是做成帶餡食品;
第四、父母做菜時要注意色、香、味、形俱全;
第五、控制孩子零食的攝入時間和數量;
第六、不要在孩子吃飽後還喂幾口, 這只會引起孩子的反感;
第七、不要因為孩子不願意吃就板起臉訓斥;
第八、多讚美孩子不願吃的食物,

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看到孩子嘗第一口, 就要鼓勵他們“真棒”!
本文介紹了糾正孩子偏食的方法, 這些方法關鍵在父母, 如果父母好多東西都不吃, 又怎麼能讓孩子吃呢?孩子又怎麼能信服呢?

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