家有過敏性鼻炎患兒該怎麼辦？

過敏性鼻炎

小兒出現過敏性鼻炎， 主要有三方面原因：

1、具有過敏性體質的孩子在接觸了塵土、花粉、動物皮毛或食用了魚蝦、牛奶、雞蛋等致敏原後， 較易引發過敏性鼻炎。

2、由於過敏性鼻炎的季節性較為明顯， 大都發生於秋冬時節， 由於氣候乾冷， 孩子的免疫力相對較低， 極易患上過敏性鼻炎。

3、孩子患有感冒， 也易誘發過敏性鼻炎。

護理過敏性鼻炎患兒， 要注意以下幾方面：

1、過敏性體質的孩子應避免接觸花草或者腐爛的樹葉， 尤其是柳絮和法國梧桐上的果毛， 外出時最好戴上口罩；

2、避免居室內出現過敏源，

3、控制室內黴菌和黴變的發生。 經常對室內， 尤其是衛生間進行清洗， 並保持乾燥、通風。 此外， 還應徹底殺滅蟑螂等害蟲；

4、鼓勵孩子經常參加體育鍛煉， 以增強機體抵抗力；注意不要讓孩子驟然進出冷熱懸殊的環境。

家長應避免讓過敏性體質的孩子食用易引起過敏的食物， 如乳製品、蛋類、牛肉、牡蠣、草莓、巧克力、冷飲， 以及辣椒、芥末等刺激性食物， 宜吃些發汗解表的食物， 如蔥白紅棗雞肉粥。

食譜：蔥白紅棗雞肉粥

原料：蔥白10克 紅棗5枚 雞肉80克 大米60克

調料：鹽3克 薑片5克 香菜5克

做法：

1、將雞肉切丁；大米淘淨；紅棗去核、洗淨；蔥白、香菜分別切段；

2、將雞肉、大米、紅棗、薑片放入鍋內， 加入適量清水， 大火煮沸後，

3、粥將成時， 加入蔥白、香菜， 加鹽調味即可。

功效：發汗解表， 通陽行氣