冬天到了， 很多寶寶在戶外玩耍， 進了室內之後就開始流鼻涕。 時間一長變成了“鼻涕蟲”， 這個時候該不該給寶寶吃藥呢?寶寶總流鼻涕又該如何進行護理才好?
寶寶為何變身鼻涕蟲
1、冷空氣刺激
寶寶分泌比較旺盛， 如果只是流清鼻涕， 且精神好， 飲食正常， 那很有可能是冷空氣刺激到鼻腔發引起的， 寶媽們並不需要特別擔心。 注意讓寶寶好好休息， 多喝水就可緩解。
2、感冒
寶寶感冒初期鼻涕大多是清水樣的， 或者是粘液樣的， 量可多可少， 但是會流個不停。
3、過敏性鼻炎
如果寶寶常流清鼻涕並伴有鼻塞、鼻癢、打噴嚏等症狀，
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4、異物阻塞
如果寶寶的一側鼻腔有臭味， 流膿涕， 有時涕中帶有血絲， 需考慮鼻腔內是否有異物， 此時也應及時到醫院確診。
5、鼻竇炎
如果寶寶鼻子裡流黃水的分泌物， 那麼爸爸媽媽應該及時帶寶寶取醫院拍鼻竇X線片或者做CT， 排除鼻竇囊腫的可能性。
通過鼻涕的顏色判斷病狀的程度
清鼻涕。 冬天寶寶有的時候張開嘴哭鬧或者生氣都會讓寒氣侵入肺部， 導致打噴嚏和流清鼻涕， 這個時候媽媽只需要給寶寶大量喝熱水或者用熱水洗臉， 寶寶就能增強自身抗寒能力。 如果時間長了，
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白鼻涕。 寶寶流鼻涕時間長了， 就會導致傷津， 體內會生熱， 這時候鼻涕就會變得粘稠， 這個時候也無需用藥， 只要多喝熱水就行了。
黃鼻涕。 生病時間太久， 用藥太多， 虛火旺盛， 就會出現黃色的鼻涕。 黃鼻涕是比較嚴重的， 可以給寶寶喝些白開水， 或者菊花水和金銀花水給寶寶降火。 另外多吃一些生口水的食物。 流鼻涕不是病， 不能隨意用藥。
家有鼻涕蟲寶寶 媽媽巧妙護理
1、溫水去寒氣
寶寶哭鬧得激動時嘴巴常會張得很開， 這時候冬天的寒氣會乘機侵入肺部， 導致寶寶打噴嚏和流清鼻涕。 這個時候媽媽只需要給寶寶大量喝熱水或者用熱水洗臉，
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2、熱敷鼻子
寶寶鼻孔被鼻涕堵住時會導致呼吸不順暢， 而寶寶自己也還不會擤鼻涕。 這時候寶媽可以用濕熱的毛巾， 在寶寶鼻子上進行熱敷， 敷的時候動作要輕柔。 一邊敷一邊按摩寶寶的鼻子兩側。 當鼻粘膜遇熱收縮後， 鼻腔會通暢， 黏稠的鼻涕就會化了流出來。
3、巧取鼻腔分泌物
如果寶寶鼻孔有鼻屎， 樂樂媽一般是用棉花棒沾水滴進樂寶鼻腔使鼻屎軟化， 然後等寶寶自己打噴嚏打出來或者用寶寶專用的吸鼻涕器把鼻涕吸出來;如果鼻屎結塊沒法變軟，
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4、保持室內濕度
冬天不僅寒冷而且十分乾燥， 樂樂媽家裡備有一個加濕器， 以此保證室內的濕度合適。 空氣乾燥時大人的鼻子尚且難受， 更何況小寶寶呢!寶寶對外在環境和空氣刺激很敏感， 保持室內空氣濕潤， 可以緩解寶寶鼻塞和流鼻涕的症狀。
5、睡覺時稍稍墊高頭部
寶寶的睡比吃還重要， 而長時間鼻塞和流鼻涕嚴重影響寶寶的睡眠， 這時候樂樂媽會在樂寶睡覺的時候用毛巾對折兩次墊在樂寶背部和頭部下面， 這樣可以稍微緩解鼻塞症狀， 使寶寶呼吸順暢一些。
4個中醫方法可緩解寶寶流鼻涕症狀
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1.熱水泡腳
將生薑切片煮水， 加入適量的鹽， 晾到適宜的溫度後給寶寶泡腳。 水變涼時再加入足量的熱水， 直到寶寶的腳泡熱、泡紅。 生薑性溫， 能使血管擴張， 加速血液迴圈， 從而緩解寶寶流鼻涕。
2.按摩
用手指指腹緩慢輕柔地按摩寶寶鼻翼兩側的迎香穴， 旋轉按摩60次， 至鼻內有通氣的感覺， 同時按摩迎香穴偏上的上迎香穴。 可每天早、中、晚按摩三次。 給寶寶按摩時需注意， 不要用太大力， 以免傷害寶寶。
3.熱敷
鼻涕粘稠時會堵住鼻腔， 家長可以用熱毛巾放在寶寶鼻子上熱敷。 鼻粘膜遇熱會收縮， 鼻腔會通暢一些， 粘稠的鼻涕也容易水化流出。
4.艾灸
艾灸寶寶的肚臍和距離寶寶肚臍上下二指個一個學位， 各艾灸10-15分鐘，然後再艾灸鼻子上下兩側和太陽穴10-15分鐘。給寶寶艾灸時要注意別燙著寶寶，冬天艾灸時要注意給寶寶保暖。
提醒，給寶寶擤鼻涕時一定要注意方法，用手指壓住一側鼻孔，用力向外排氣，先將一側的鼻涕擤出來，再擤另一邊。千萬不要捏緊兩側鼻孔用力擤鼻涕，這樣很容易造成鼻粘膜受傷，甚至出血。
各艾灸10-15分鐘，然後再艾灸鼻子上下兩側和太陽穴10-15分鐘。給寶寶艾灸時要注意別燙著寶寶，冬天艾灸時要注意給寶寶保暖。提醒，給寶寶擤鼻涕時一定要注意方法，用手指壓住一側鼻孔，用力向外排氣，先將一側的鼻涕擤出來，再擤另一邊。千萬不要捏緊兩側鼻孔用力擤鼻涕，這樣很容易造成鼻粘膜受傷，甚至出血。
