家長如何判斷寶寶口渴了?

寶寶的新陳代謝比較旺盛, 因此他們在日常生活中消耗的身體水分也會比成人更多。 因此為了不讓寶寶的皮膚和身體缺水, 還是要多給寶寶補充水分, 由於孩子的語言掌握能力尚未成熟, 所以要從孩子的小動作中分析寶寶們是否已經感到口渴。

第一、 舔嘴唇

孩子感到口渴的時候經常會舔嘴唇, 這個小動作其實就在告訴爸爸媽媽們他們已經感到口渴了, 爸爸媽媽們如果時不時看見孩子舔嘴唇, 要及時給孩子們補充水分哦, 最適合孩子的飲料還是白開水, 因為其他碳酸飲料或是果味飲料好喝是好喝,

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但含有很多的糖分, 多喝無益。

第二、 寶寶許久不尿尿

當身體缺少水分的時候, 身體就會自發的做出調節, 表現為尿液減少, 皮膚乾燥等, 如果孩子在一上午都沒有尿尿或是尿尿次數減少, 那就表明身體已經缺水了, 媽媽們要及時給孩子補充水分, 一般建議是二小時就給寶寶喝一次水。

身體缺水之後孩子的食欲也會減退, 因為當人體含水量不足之後, 腸胃功能就會受到抑制, 影響了正常的消化功能。

第三、 皮膚的性質跟身體含水量也會有聯繫

如果寶寶的皮膚長期乾燥, 尤其是到了冬天會出現白屑那就說明皮膚是長期缺水, 除了給孩子補充水分之外, 可以給孩子用一些純植物的保濕霜, 兒童面霜等。

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為了給孩子更好的照顧, 每個階段的寶寶需要喝水量不同, 一般來說, 如果是新生兒, 一周左右的寶寶大概是20ml, 四周以後可以逐漸增加一部分水量, 但是具體的還是要結合實際情況來考慮。

在過了三個月之後, 寶寶可以逐漸喝些小米粥等輔食, 這些輔食中也含有一定量的水分, 在餵養的時候也需要加以控制, 否則容易影響了正常的食欲, 寶寶的腸胃功能還比較弱, 給孩子吃的輔食要注意做一定做好一定的稀釋。

總結:媽媽們需要及時給孩子補充水分, 不要等孩子口渴的時候再給孩子補充水分, 因為孩子的身體如果處於長期的缺水, 就會影響寶寶的皮膚和身體健康。

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