家長如何應對寶寶便秘？不可頻繁使用開塞露

 彬仔4歲半了， 這幾個月大便很不規律， 平均2、3天才一次， 每次差不多都要蹲半個多小時， 排出來的大便是幹結的， 有時候還帶有一點血絲， 而且還經常嚷嚷說肚子不舒服。 最近已經5天沒大便了， 在廁所蹲得他直哭， 媽媽看著都覺得心疼， 於是便帶著他去醫院， 醫生檢查時發現他腹部脹脹的， 左下腹還能摸到一條索狀包塊， 肛門處還可以見到一點血跡。 經詢問， 原來彬仔平時非常挑食， 還愛吃零食， 很少吃蔬菜水果， 彬仔大便不暢， 都是飲食不注意所導致的。
省婦幼保健院兒科郭素華副主任醫師說， 一般大便幹結堅硬，

秘結不通， 排便時間間隔較久（通常為>2天）， 或雖有便意而排不出大便， 則為便秘， 便秘寶寶常伴有食欲減退、消化不良、腹脹或腹痛、睡眠不安等症狀， 由於大便變硬， 排便困難並有疼痛， 患兒因怕痛而不敢解便， 容易造成大便阻塞， 久而久之可能會發生肛裂和營養不良， 此外， 糞便在腸道停留過久， 經細菌分解會產生許多有害物質， 被吸收到血液中， 影響寶寶的生長發育。
不可頻繁使用開塞露
引起寶寶便秘的原因， 除去病理性因素如肛門狹窄、先天性巨結腸等， 主要是由於飲食不當、食物成分不平衡、腸道功能失常、精神因素等方面造成的。 一些家長在寶寶便秘後， 首先想到的是用開塞露。 開塞露的作用機理是利用甘油和山梨醇的高濃度和高滲性的作用， 讓更多的水分滲入腸腔， 軟化大便， 再加上具有潤滑作用， 使大便容易排出體外。 因此， 寶寶在有嚴重的便秘時， 可以在醫生的指導下從寶寶的肛門塞入開塞露， 刺激直腸引起排便， 但開塞露只能在應急或偶爾用用， 如果長期使用， 即使加大劑量也會變得沒效果的， 反而會加重便秘。 此外， 也不能隨意給寶寶服瀉藥。 寶寶年齡小， 消化系統、神經系統發育尚未完善， 反復刺激或服用瀉藥很容易導致腹瀉， 使便秘交替， 引起胃腸功能紊亂， 影響正常的生長發育。
家長如何應對寶寶便秘
首先， 母乳中各種成分配比合理， 一般來說， 母乳餵養的孩子比較少有便秘， 所以寶寶出生後最好給予母乳餵養， 如發生便秘， 可加用果汁或菜水。 在給寶寶沖調配方奶粉的時候， 要按照說明， 不能沖調得太稠， 對於有慢性便秘的配方奶粉餵養兒， 可以在每100毫升配方乳中加入8克蔗糖， 使其更利於吸收， 軟化大便。 4個月以上的寶寶開始添加輔食時， 飲食中注意添加富含纖維素的菜泥和果泥， 少吃油炸等上火的食物， 多喝開水。
其次， 讓寶寶養成良好的排便習慣， 可在每天早晨固定一個時間， 讓寶寶養成排便的習慣， 排便時不要讓寶寶被其它事物分心， 也不要呵斥或給予壓力， 如果超過10分鐘未解出大便， 不必強迫寶寶繼續蹲坐， 讓他在自然的狀態下建立起良好的排便反射。
再次， 對於經常便秘的寶寶， 家長也可以幫他做做腹部按摩：讓寶寶仰臥躺在床上， 用右手掌根部緊貼腹肌， 按順時針方向邊揉邊推， 手法不宜太重， 每次持續時間約10分鐘， 每次施行2~3次， 腹部按摩能夠促進腹部胃腸血液迴圈， 增加腸蠕動， 不但能使大便通暢， 而且還可以增加寶寶的食欲。
最後， 對於頑固性便秘的孩子， 應及時到醫院就診， 請專科醫生尋找病因。