瘋玩的孩子們又該上學了。 5歲的妞妞就不願起床， 還捂著肚子直喊疼。 媽媽覺得是為了不上幼稚園而裝病， 不成想妞妞到幼稚園後真的吐了。 難道腸胃不適偏偏挑著開學的時間來搗亂？
孩子自白：我沒有撒謊 我是真的肚子疼
一開學就喊肚子疼， 孩子不一定是“裝病”
大概媽媽曾經也當過小孩， 所以也有過不願意開學不願意去幼稚園的時候， 自然也有過想通過裝病、撒嬌而逃避上學的“小九九”。 所以當我的肚子疼和開學相遇的時候， 媽媽也就自然而然地覺得我只是個裝病的“壞”小孩。 訓我一頓後還是會拉著我和我的書包送我上幼稚園。
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媽媽， 我確實有過撒嬌、裝病的小心思， 可對開學的不情願確實會讓我的身體感覺到生病呢！比如肚子疼、想吐、手腳沒力氣、愛走神、睡不著覺等等。 我也不知道這是怎麼了， 反正我是真的病了。
媽網觀察團：還記得曾經走紅網路的一個視頻嗎？在視頻裡， 每一個孩子一聽到明天要開學多是“我夥已呆”的狀態。 更有報導稱國外的熊孩子在開學時一把火燒了學校。 由此可見， “開學”二字在孩子們心中堪比恐怖片。 所以， 適逢開學， 若孩子哼哼唧唧說肚子疼、頭疼……哪哪兒都疼， 先別急著沖孩子發火， 這可能是“開學恐懼症”的生理表現。
瘋玩的孩子們又該上學了。 5歲的妞妞就不願起床， 還捂著肚子直喊疼。
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兒童心理科醫生：總有些孩子一開學就生病
假期過後， 開學的第一個星期總有幾個孩子因為身體不適要到醫院“報到”的。 據兒童心理科的醫生說， 這些求診的孩子往往會有一些共同的特點：一提到要去上學了， 情緒就變得低落， 有的還會吃不下飯、肚痛、嘔吐， 更有甚者一走到學校門口就吐了。 這並不是什麼腸胃病， 而是開學恐懼症這種情況在開學的第一周表現的最為明顯。
孩子為什麼會產生開學恐懼症？
不難想像孩子們害怕開學的原因：
第一， 在假期裡， 睡得晚、起得晚， 有iPad相伴、有電視解悶，
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第二， 有些孩子會因為假期作業未完成、對新學期緊張等因素感到焦慮、恐懼。
第三， 假期裡被爸爸媽媽、爺爺奶奶等長輩照顧習慣了， 一下子又要恢復到獨立、自理的集體生活， 有些憂心忡忡。
第四， 孩子在幼稚園、學校有一些人際關係、學習壓力方面的顧慮， 假期這些不愉快都拋諸腦後， 現在又要重新面對了。
……
這些因素放在成人身上都可能讓人夜不能寐， 何況小小年紀的孩子呢？
瘋玩的孩子們又該上學了。 5歲的妞妞就不願起床， 還捂著肚子直喊疼。 媽媽覺得是為了不上幼稚園而裝病， 不成想妞妞到幼稚園後真的吐了。
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開學恐懼症該拿你怎麼辦？
有的家長說， 既然已經開學了， 就讓時間來幫孩子治癒開學恐懼症吧。 專家建議， 應該積極幫孩子迎戰開學恐懼症， 否則這些問題若處理不好， 會直接影響到孩子的身心健康。
在孩子開學之初， 無論學校還是家庭都應該給孩子多安排些戶外活動
其實， 防比治更重要的道理誰都懂， 應該在孩子開學前就提前做好開學的準備。 比如， 調整作息、適當給孩子佈置些和學校、幼稚園有關的小任務讓孩子來完成等等。 有家長大呼：現在說這個會不會太晚了？好吧， 還有句話說“亡羊補牢， 為時不晚”， 在開學之初做好引導， 那個活蹦亂跳的孩子就會回來啦。
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運動是最好的心理調節方式， 對孩子來說也不例外。 在開學之初， 不妨多給孩子些運動的機會， 特別是戶外運動。 比如， 輕快地步行、慢跑、打球等。 在運動的基礎上， 還要督促孩子儘快恢復規律的作息時間。
對於學校和幼稚園來說， 也可以適當調整開學初期的課程。 學校可以多安排些體育活動， 少一點家庭作業。 幼稚園則可以活動、遊戲為主， 學知識的時間適當減少一點。 這樣的安排可以給孩子們一個“假期適應期”， 逐步適應開學的節奏。
