家長如何輕鬆應對多動症？

1、如何引起兒童的注意?——身體接觸幫助言語督促。

一般兒童分心時， 經成人提醒即能引起注意。 但對於多動症兒童很難做到， 他們常不能耐心聽成人講話。 此時， 父母、老師可用手輕輕撫著他的頭或肩， 或者拉著他的手對他講話。 講完後， 則問他講了什麼， 若患兒回答不出， 成人再和藹地講一遍， 直到他真正聽進去為止。 事實證明， 身體接觸幫助言語督促對培養多動症患兒的注意力有效。

2、如何改善兒童的倔強固執行為?——要求兒童遵守的規則要多次重複， 不簡單強求。

一旦改變多動症兒童的習慣或中斷他的活動，

他就會心煩意亂， 甚至大發雷霆。 如：要他立即放下玩具去奶奶家， 他會大發脾氣。 為了讓倔強固執兒童遵照要求行動， 方法是“事先打招呼”， 重複告訴他要求他幹的事。 例如：去奶奶家前兩小時就告之：“一會兒我們要去奶奶家”。 過一小時說：“該把玩具收拾起來準備走了。 ”一會兒再對他說：“還有十分鐘要走了， 快收好玩具、換衣服， 和媽媽一塊兒走。 ”這種方法可以緩解多動症兒童倔強、固執性格引起的矛盾衝突。

3、如何減少或防止兒童的“失控”行為?——“冷處理”。

低年齡多動症兒童一旦出現失去控制行為， 就會愈演愈烈， 難以制止。 例如：客人來了， 他就可能做出一些吸引他人注意的行為--大聲喊叫、奔跑不止， 即所謂"人來瘋"。 若父母嚴厲斥責批評，

往往無濟於事。 父母這些言行正中下懷--滿足了他惹人注意的欲望， 則難以制止其過激行為。 針對此情景， 家長應採取“冷處理”態度--不予理睬或關進小屋， 將其隔離， 讓他冷靜並思考自己的行為是否恰當。 當其安靜後， 及時和藹地講清成人這樣做的理由。

4、孩子大吵大叫、頂嘴怎麼辦?——“冷溫處理”。

較大的多動症患兒， 易表現出大叫大嚷、強詞奪理、不認錯甚至誘過他人。 針對此景， 成人千萬不能與之針鋒相對地辯解， 而應對其講， 只有當他不大叫大嚷、安靜下來時才與之對話， 大家應心平氣和地討論問題。 倘若他仍不停地吵鬧， 成人則走開， 剩他一個人， 沒有了物件， 他也就不吵了。

5、如何培養兒童料理生活和完成作業的責任心?——自我醒目提示。

兒童沒有及時完成家務(如鋪床、整理桌子、洗碗)或作業等， 父母往往會嘮叨地督促、批評， 甚至發脾氣。 這對多動症兒童常無濟於事。 兒童沒完成任務往往是遺忘了或沒安排好時間。

適當的辦法是， 在孩子醒目處(小黑板、留言牌)按事情的重要程度順序寫下孩子應辦的事， 逐漸培養他的責任心。 稍大一些， 讓兒童自備一記事本， 要求他記下各科教師指定的作業， 在學校已完成了哪些， 哪些尚未完成， 每週父母與老師聯繫， 檢查兒童是否按要求做了。 假若他不這樣做， 就暫時取消其應享受的權利， 如看電視、週末去動物園等。 若做好了， 則及時滿足他的要求以資鼓勵， 以此培養兒童自我監督能力和學習的責任心。