家長如何面對寶寶情緒失控

寶寶兩歲之前， 很容易就哭泣。 因此， 父母應該多留意孩子的情緒， 當孩子做不好事情而感到傷心哭泣的時候家長應該多鼓勵孩子。 每當孩子搭成一次積木， 吃完飯都應該給予孩子誇獎， 這樣就能培養孩子的自信心。

孩子情緒失控

對爸爸媽媽而言， 最大的挑戰是既要幫助寶寶自立又要使他能夠控制好自己的情緒， 特別是那些消極情緒。

儘管2歲寶寶已經開始有了語言表達能力， 但與人交流的能力還是十分有限， 常常不能很清楚地表達自己的想法。 寶寶生氣的原因， 常常是因為大人不明白他的意思。

另外， 2歲寶寶遇到自己不滿意的事情時自控能力往往比較差。 當得不到他想要的東西時， 感覺就像到了世界末日。 當媽媽對他說不能做什麼事時， 他感到完全沒有可選擇的餘地。

所幸他們的沮喪不會維持太長時間。 他很容易對某件事物發生興趣,但注意力很快又被其他新奇的事物所吸引。 寶寶的注意力集中在一件事情上的時間不會超過幾分鐘。 因此， 聰明父母只要充分利用寶寶注意力分散的特點， 就能從容控制寶寶的情緒。

如果寶寶不高興或是遇到了挫折， 你可以把他的注意力轉移到其他活動上去。 例如：當思思在廚房裡吵鬧著要玩小刀時， 媽媽會把她帶到一水池的肥皂泡面前分散她的注意，

和寶寶談感受， 教他區別不同的情緒

儘管分散注意力能阻止寶寶情緒失控， 但對父母們而言， 和寶寶談論他的感受也是至關重要的。 當然， 你不可能期待一個2歲的寶寶能告訴你他很憤怒、孤獨或者無聊， 因為他沒有足夠的自控能力和相關的詞彙來表達自己的感受。 你可以教他如何表達自己， “那件事一定讓你很生氣”， 或是“你看上去很傷心”， 諸如此類的話能説明寶寶認識到有很多的語言能描述自己的內心感受。 最終， 寶寶會認識到這些感受是再正常不過的事情。

比如：如果每次寶寶都拼不好拼圖， 你說， “哇， 你真的很生氣”， 多重複幾次， 寶寶就會把這句話和他自己的感受聯繫起來。 當寶寶快3歲時， 開始能理解像生氣、傷心等詞的意思， 很快， 他就能談論他的感受了。

這並不意味著你可以忽視寶寶那些不正確的行為。 你需要瞭解寶寶的感受， 例如， 詢問寶寶對丟了東西是否很傷心， 或是對媽媽占著電話聊天感到生氣， 然後你應該讓他知道因此而尖叫或打人都是不被允許的。 儘管寶寶還不能完全理解這些訊息， 但是這種交流能為他形成一種理念奠定基礎， 那就是：過激的情緒， 甚至消極情緒都是生活中很平常的， 但是傷害和破壞性的行為是絕對不被允許和容忍的。

小編總結:家長應該要多與孩子進行交流， 引導孩子認識積極情緒和消極情緒。 每當孩子開心的時候， 你就應該和寶寶說“乖寶寶， 看你現在這麼高興， 這就是開心哦， 你要每天都要開心才行哦”這樣可以説明孩子認識積極的情緒， 最好是讓孩子認識所有情緒， 無論是好還是壞。