家長如何預防孩子變近視

孩子近視， 對其將來的工作與生活， 都存在不利的影響， 這對父母來說， 是最不願意看到的。 那麼， 作為家長應該如何預防孩子近視呢？育兒專家指出， 預防孩子近視一定要趁早， 尤其是在孩子小時候， 更應該注意孩子的用眼衛生。

一、孕期注意營養

人的眼球發育主要在母親懷孕早期， 即孕期前40天。 這時應作好孕婦的保健工作， 加強疾病預防， 注意進食高蛋白和富含維生素的食物， 增加抵抗力， 不可飲酒、吸煙和隨意用藥。 如果孕婦在此時患風疹、感冒發燒， 或受其他病毒和細菌侵犯， 再加上用藥不當， 就會給胎兒眼球的正常發育帶來一定不良影響， 造成先天性眼病， 近視即其中的一種。

二、幼兒均衡飲食

說到孩子近視， 人們大多會只歸咎於光線太暗或太強， 或者看電視、玩電子遊戲機、看書寫字姿勢不正 等， 但科學家的最新研究表明，

三、用眼注意衛生

許多家長為了預防和治療孩子的近視眼想盡了辦法， 卻仍不能阻止孩子近視眼的發生、發展。 其實與其被動地保護嬰幼兒視力， 不如幫助孩子建立健康的生活內容和方式， 從根本上解決孩子用眼過度的問題。

小編總結：預防孩子近視， 一定要趁早， 尤其是在孩子小的時候， 家長應該要重視孩子的用眼衛生。 對於喜歡看電視的孩子來說， 家長應説明其減少看電視的時間，